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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

最高に美しい住宅をつくる方法 2(エクスナレッジムック)

著者名 彦根 明/著
著者名ヨミ ヒコネ アキラ
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2015.5


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 図書一般分館開架在庫 帯出可527//1910168069

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2015
E E
スポーツ栄養学 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916363727
書誌種別 図書
著者名 彦根 明/著
著者名ヨミ ヒコネ アキラ
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2015.5
ページ数 256p
大きさ 26cm
ISBN 4-7678-1966-2
分類記号(9版) 527
分類記号(10版) 527
資料名 最高に美しい住宅をつくる方法 2(エクスナレッジムック)
資料名ヨミ サイコウ ニ ウツクシイ ジュウタク オ ツクル ホウホウ
叢書名 エクスナレッジムック
巻号 2
内容紹介 普遍的な美しさとは「ものごとのバランス」である-。建築家・彦根明が最高に美しい住宅をつくるための間取り、部屋、窓・階段、仕上げ、リフォームなどの具体例を写真や図で紹介する。
著者紹介 1962年埼玉県生まれ。東京藝術大学大学院建築学科修了。磯崎新アトリエを経て、彦根建築設計事務所を設立。東海大学非常勤講師。グッドデザイン賞、日本建築士会連合会賞などを受賞。

(他の紹介)内容紹介 朝食・昼食・夕食に分けて紹介しているから組み合わせ自由自在!「食後すぐ運動するとき」のメニューなど、運動するタイミングで選べる400品!体が必要とする栄養素が分かるマークつき!筋力、持久力、瞬発力…練習内容に合わせたレシピがわかる!
(他の紹介)目次 1 スポーツをする人の食事の基本
2 体を動かす準備を整える「朝食」レシピ
3 一日の活動をつなぐ「昼食」レシピ
4 翌日のパフォーマンスを決める「夕食」レシピ
5 覚えておくと便利!「補食」「ドリンク」「スイーツ」レシピ
6 強い体を作る!症状・目的別の食べ方


目次


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