蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
うつ消しごはん
|
著者名 |
藤川 徳美/著
|
著者名ヨミ |
フジカワ トクミ |
出版者 |
方丈社
|
出版年月 |
2018.11 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 在庫 | 帯出可 | 493.7// | 0118616168 |
○ |
2 |
大胡 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 493// | 1110316724 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916715916 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
藤川 徳美/著
|
著者名ヨミ |
フジカワ トクミ |
出版者 |
方丈社
|
出版年月 |
2018.11 |
ページ数 |
181p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-908925-40-5 |
分類記号(9版) |
493.764 |
分類記号(10版) |
493.764 |
資料名 |
うつ消しごはん |
資料名ヨミ |
ウツケシ ゴハン |
副書名 |
タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる! |
副書名ヨミ |
タンパクシツ ト テツ オ タップリ トレバ ココロ ト カラダ ワ ミルミル カルク ナル |
内容紹介 |
やる気が出ない、イライラする、ストレスでドカ食いをしてしまう…。薬に頼らず「うつ」を振り払うには? 糖質を減らしてタンパク質と鉄を摂れば、心と体は軽くなる。藤川流食事術とサプリ習慣のメソッドを詳説する。 |
著者紹介 |
1960年広島県生まれ。広島大学医学部卒業。精神科医。医学博士。2008年に「ふじかわ心療内科クリニック」を開院。著書に「うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった」がある。 |
(他の紹介)内容紹介 |
死者13人、重軽傷者24人、犯人2人は自殺。事件の一報を知ったとき、母が心の中で神に願ったのは、息子の死だった。 |
(他の紹介)目次 |
第1部 不似合いな事件(「コロンバイン高校で銃乱射事件が発生しています」 砕け散ったガラス 別人の人生 安らかに眠る場所 暗い予感 頼れる子ども時代 加害者の母から被害者の母へ 深い悲しみの現場 残された狭い居場所で 現実逃避の予期せぬ終焉) 第2部 息子への理解(深い絶望 破滅にいたる共依存 自殺への憧憬―高校三年生 暴力への衝動―高校四年生 私の贖罪 批判の渦中で 「どのように?」という問い 隠れた折り目の意味) |
(他の紹介)著者紹介 |
クレボルド,スー コロンバイン高校銃乱射事件を起こしたディラン・クレボルドの母。事件直後から、家族の生活を細部まで振り返り、原因を追究してきた。その過程で、精神衛生と暴力の関連性についての理解を深めながら、現在は自殺を防止する活動に奔走している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 仁木 めぐみ 翻訳家。東京都出身。跡見学園女子大学英文学科卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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内容細目
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