上川淵分館は、令和8年1月から休館となります。
予約資料の受取館を上川淵分館に指定している方は、他の館へ変更が必要です。
受取館変更のお手続きは、下記リンク先をご確認ください↓
https://www.city.maebashi.gunma.jp/library/1/47703.html
令和7年12月1日以降は、予約資料の受取館として上川淵分館を指定することができません。ご了承ください。

検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

今日から自宅がジムになる宅トレ 

著者名 坂詰 真二/著
著者名ヨミ サカズメ シンジ
出版者 カンゼン
出版年月 2020.4


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 芳賀図書一般分館開架在庫 帯出可781//0510472020
2 城南図書一般分館開架在庫 帯出可781//0810487959
3 教育プラザ図書一般分館開架在庫 帯出可781//0910545334
4 永明図書一般分館開架在庫 帯出可781//2010013536

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

グリム グリム 小澤 俊夫 小澤昔ばなし研究所 オットー・ウベローデ
2017
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916850508
書誌種別 図書
著者名 坂詰 真二/著
著者名ヨミ サカズメ シンジ
出版者 カンゼン
出版年月 2020.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-86255-553-3
分類記号(9版) 781.4
分類記号(10版) 781.4
資料名 今日から自宅がジムになる宅トレ 
資料名ヨミ キョウ カラ ジタク ガ ジム ニ ナル タクトレ
副書名 なりたいカラダは家でつくれる
副書名ヨミ ナリタイ カラダ ワ イエ デ ツクレル
内容紹介 ジムに通わなくても自宅でできる筋トレ&ストレッチを紹介。効果的な「宅トレ」をするための正しいフォームを、効く部位や、時間の目安、呼吸と時間、ポイント、NG動作などとともに写真で伝える。
著者紹介 横浜市立大学文理学部卒。スポーツ&サイエンス代表。NSCA認定ストレングス&コンディショニング・スペシャリスト。著書に「パートナー・ストレッチ」など。

(他の紹介)内容紹介 じかんってふしぎだな。ともだちとすごすじかんはさいこう!?小学校低学年から。
(他の紹介)著者紹介 宮下 すずか
 長野県生まれ。「い、ち、も、く、さ、ん」で「第21回小さな童話大賞」大賞受賞(毎日新聞社、2004年)。『ひらがなだいぼうけん』(偕成社)で「第19回椋鳩十児童文学賞」受賞(2009年)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
市居 みか
 兵庫県生まれ。絵本づくりワークショップや音楽をつけた朗読会などを、各地で開催している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


目次


内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。