蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
脳科学医が教える他人に敏感すぎる人がラクに生きる方法
|
著者名 |
高田 明和/著
|
著者名ヨミ |
タカダ アキカズ |
出版者 |
幻冬舎
|
出版年月 |
2017.2 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 在庫 | 帯出可 | 141// | 0118485671 |
○ |
2 |
下川淵 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 141// | 1012397566 |
○ |
3 |
富士見 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 141// | 1710230333 |
○ |
4 |
東 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 141// | 1910261740 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916543249 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
高田 明和/著
|
著者名ヨミ |
タカダ アキカズ |
出版者 |
幻冬舎
|
出版年月 |
2017.2 |
ページ数 |
182p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-344-03065-7 |
分類記号(9版) |
141.2 |
分類記号(10版) |
141.2 |
資料名 |
脳科学医が教える他人に敏感すぎる人がラクに生きる方法 |
資料名ヨミ |
ノウカガクイ ガ オシエル タニン ニ ビンカン スギル ヒト ガ ラク ニ イキル ホウホウ |
副書名 |
私も80年間、HSP(敏感すぎる人)として苦しみました |
副書名ヨミ |
ワタクシ モ ハチジュウネンカン エイチエスピー ビンカン スギル ヒト ト シテ クルシミマシタ |
内容紹介 |
気にしすぎ、真に受けすぎ、人の顔色をうかがいすぎ…。うつ病でも性格でもない、HSP(敏感すぎる人)。「断ることをプラスに考える」「人の気持ちの「辞書」をつくる」など、脳科学医が「敏感さ」との付き合い方を教える。 |
著者紹介 |
1935年静岡県生まれ。慶應義塾大学大学院修了。医学博士。専門は血液学、生理学、大脳生理学。浜松医科大学名誉教授。著書に「つらい不眠症を自分で治す実践ノート」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
気にしすぎ、真に受けすぎ、人の顔色をうかがいすぎ。うつ病でもない、性格でもない、今話題のHSP(Highly Sensitive Person)がよくわかる。生きづらさを解消する処方箋。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 「敏感すぎる」と感じているあなたへ(その場の空気を敏感に察する 超過敏にとって日本は生きづらい 育った環境が生きづらさをつくる ほか) 第2章 「敏感すぎる」とはどういうことか(あなたの敏感度は―HSP自己診断テスト 敏感な人は「僧侶・参謀」タイプ 超過敏とそうでない人はわかり合えない? ほか) 第3章 「敏感さ」との付き合い方(自分の「敏感さ」について知ることが生きづらさを解消する第一歩 内気・臆病といったレッテルを剥がす 毎日の振り返りで「敏感さ」を分析する ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
高田 明和 1935年、静岡県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。医学博士。米国ロズエル・パーク記念研究所、ニューヨーク州立大学助教授、浜松医科大学教授を歴任後、現在同大学名誉教授。専門は血液学、生理学、大脳生理学。日本生理学会、日本血液学会、日本臨床血液学会評議員。最近は、テレビ・ラジオ・講演で心と体の健康に関する幅広い啓蒙活動を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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内容細目
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