蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
今すぐ「それ」をやめなさい!
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著者名 |
森田 豊/著
|
著者名ヨミ |
モリタ ユタカ |
出版者 |
すばる舎
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出版年月 |
2016.5 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 在庫 | 帯出可 | 490// | 0118416551 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916469688 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
森田 豊/著
|
著者名ヨミ |
モリタ ユタカ |
出版者 |
すばる舎
|
出版年月 |
2016.5 |
ページ数 |
215p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-7991-0520-7 |
分類記号(9版) |
490.4 |
分類記号(10版) |
490.4 |
資料名 |
今すぐ「それ」をやめなさい! |
資料名ヨミ |
イマ スグ ソレ オ ヤメナサイ |
副書名 |
Dr.モリタのやめるだけで健康になる50のヒント |
副書名ヨミ |
ドクター モリタ ノ ヤメル ダケ デ ケンコウ ニ ナル ゴジュウ ノ ヒント |
内容紹介 |
野菜から先食べ、「休肝日」信仰、週末の「寝だめ」、長湯…。ブームとなった生活習慣&健康常識の「意外な落とし穴」を総点検。医療ジャーナリスト・現役医師として活躍する著者がその真偽を検証する。 |
著者紹介 |
1963年東京都生まれ。東京大学大学院医学系研究科博士課程修了。医師、医学博士、医療ジャーナリスト。著書に「あの「健康法」のウソ・ホント」「ねぎを首に巻くと風邪が治るか?」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
この習慣、その常識、今すぐやめないと早死にするかも。食生活やアルコール摂取、入浴・睡眠、身だしなみから、心身・脳・足腰の健康や運動、社会生活にいたるまで、生活習慣&健康常識の「意外な落とし穴」を総点検! |
(他の紹介)目次 |
1章 “食”に関する習慣編 2章 “アルコール摂取”に関する習慣編 3章 “入浴・睡眠”に関する習慣編 4章 “身だしなみ”に関する習慣編 5章 “心と脳の健康”に関する習慣編 6章 “足腰の健康や運動”に関する習慣編 7章 “社会生活”に関する習慣編 |
(他の紹介)著者紹介 |
森田 豊 医師、医学博士、医療ジャーナリスト。1963年、東京都台東区谷中に生まれる。1988年、秋田大学医学部卒業。1995年、東京大学大学院医学系研究科博士課程修了。博士号(医学)取得。その後、東京大学医学部付属病院助手、日本学術振興会海外特別研究員、米国ハーバード大学医学部産婦人科専任講師、埼玉県立がんセンター外科系医長、板橋中央総合病院産婦人科部長を経て、現在に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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内容細目
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