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蔵書情報

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書誌情報サマリ

資料名

はらぺこさん (月刊かがくのとも 373号)

著者名 やぎゅう げんいちろう/さく
著者名ヨミ ヤギユウ ゲンイチロウ
出版者 福音館書店
出版年月 2000.4


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 こども絵本こども開架在庫 帯出可福音館月刊E/ハラ/0120554829

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やぎゅう げんいちろう
2000
493.14 493.14
冷え症 婦人衛生 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810129280
書誌種別 図書
著者名 やぎゅう げんいちろう/さく
著者名ヨミ ヤギユウ ゲンイチロウ
出版者 福音館書店
出版年月 2000.4
ページ数 27p
大きさ 25cm
分類記号(9版) E
分類記号(10版) E
資料名 はらぺこさん (月刊かがくのとも 373号)
資料名ヨミ ハラペコサン
叢書名 月刊かがくのとも 373号

(他の紹介)内容紹介 「冷え」は血行不良ではなく、栄養不足のサインです!頭痛、肩こり、便秘、むくみ、月経トラブル、女性ホルモンの乱れ…女性の体に効く「栄養セラピー」。最新栄養学でわかった女性を元気にする食べ方。
(他の紹介)目次 1章 「冷えとり」をしても体が温かくならない理由―食べ方を変えれば、体温が上がる!(「冷えをとる」だけでは、根本解決にならない
栄養セラピーによる「冷え」の4タイプ ほか)
2章 「冷え」は栄養不足のサインです―女性の不調と「子宮の冷え」の関係(「子宮の冷え」が教えてくれること
子宮を温めれば、全身も温かくなる ほか)
3章 子宮を温める食べ方があった!―「冷えとり」は腸からはじめよう(子宮を温めるカギは「腸」にある
STEP1 腸内細菌を増やそう ほか)
4章 栄養素をプラスして、もっと「温め体質」になる!―女性を元気にする最新栄養学(「栄養の質」が女性の人生を左右する!
「冷え」があると「妊娠体質」になれない ほか)


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