蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
カサンドラのお母さんの悩みを解決する本
|
著者名 |
宮尾 益知/監修
|
著者名ヨミ |
ミヤオ マストモ |
出版者 |
河出書房新社
|
出版年月 |
2018.9 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
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1 |
南橘 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 493// | 0710673088 |
○ |
2 |
元総社 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 493// | 1310267909 |
○ |
3 |
こども | 図書一般 | こども開架 | 貸出中 | 帯出可 | 493// | 1410301848 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916706593 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
宮尾 益知/監修
|
著者名ヨミ |
ミヤオ マストモ |
出版者 |
河出書房新社
|
出版年月 |
2018.9 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-309-24880-6 |
分類記号(9版) |
493.76 |
分類記号(10版) |
493.76 |
資料名 |
カサンドラのお母さんの悩みを解決する本 |
資料名ヨミ |
カサンドラ ノ オカアサン ノ ナヤミ オ カイケツ スル ホン |
副書名 |
発達障害の夫に振り回されないために |
副書名ヨミ |
ハッタツ ショウガイ ノ オット ニ フリマワサレナイ タメ ニ |
内容紹介 |
発達障害の夫やパートナーの言動に悩み、不安定な精神状態になっている女性のために、専門家が発達障害の基礎知識から、夫婦関係、家事・子育て、金銭に関するトラブルとその対応法までを、イラストを交えてやさしく解説する。 |
(他の紹介)内容紹介 |
朝食・昼食・夕食に分けて紹介しているから組み合わせ自由自在!「食後すぐ運動するとき」のメニューなど、運動するタイミングで選べる400品!体が必要とする栄養素が分かるマークつき!筋力、持久力、瞬発力…練習内容に合わせたレシピがわかる! |
(他の紹介)目次 |
1 スポーツをする人の食事の基本 2 体を動かす準備を整える「朝食」レシピ 3 一日の活動をつなぐ「昼食」レシピ 4 翌日のパフォーマンスを決める「夕食」レシピ 5 覚えておくと便利!「補食」「ドリンク」「スイーツ」レシピ 6 強い体を作る!症状・目的別の食べ方 |
目次
内容細目
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