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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

体をととのえる自律神経の取扱説明書　(ニュートンムック)

出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.12

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 粕川図書一般分館開架貸出中 帯出可493//1210307250 ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917160870
書誌種別 図書
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.12
ページ数 141p
大きさ 28cm
ISBN 4-315-52768-1
分類記号(9版) 493.733
分類記号(10版) 493.733
資料名 体をととのえる自律神経の取扱説明書　(ニュートンムック)
資料名ヨミ カラダ オ トトノエル ジリツ シンケイ ノ トリアツカイ セツメイショ
叢書名 ニュートンムック
副書名 戦闘モードと休息モードをじょうずに切り替えよう
副書名ヨミ セントウ モード ト キュウソク モード オ ジョウズ ニ キリカエヨウ
内容紹介 コロナ禍の生活の変化やさまざまなストレスは、心身に大きな影響をもたらしている。ストレスと自律神経と体調の関係をイラストで解説し、コロナ後の心と体をととのえる方法を紹介する。

(他の紹介)内容紹介 生まれてすぐに両親に捨てられ、祖父母に育てられたミーコの特技は、毎日、「小さな宝物」を見つけること―。孤独と不安のなかにも、一縷の希望を探し続けるミーコの半生を、祖父、同級生、教師、ボーイフレンド、そして愛する娘・幸子の視点で切り取った感涙のハートフル・ストーリー。


目次


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