蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
ロジカルダイエット (幻冬舎新書)
|
著者名 |
清水 忍/著
|
著者名ヨミ |
シミズ シノブ |
出版者 |
幻冬舎
|
出版年月 |
2024.4 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
城南 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 595// | 0810511428 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917193570 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
清水 忍/著
|
著者名ヨミ |
シミズ シノブ |
出版者 |
幻冬舎
|
出版年月 |
2024.4 |
ページ数 |
213p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-344-98727-2 |
分類記号(9版) |
595.6 |
分類記号(10版) |
595.6 |
資料名 |
ロジカルダイエット (幻冬舎新書) |
資料名ヨミ |
ロジカル ダイエット |
叢書名 |
幻冬舎新書 |
叢書名巻次 |
し-15-2 |
副書名 |
3か月で「勝手に瘦せる体」になる |
副書名ヨミ |
サンカゲツ デ カッテ ニ ヤセル カラダ ニ ナル |
内容紹介 |
フルマラソン×2回でも体脂肪は1キロ分すら落ちない! 筋トレせずに食事を減らすと筋肉が細くなる! 3か月かけるだけで二度と太らない体になる超合理的・超効率的なダイエット法を、イラストをまじえて解説する。 |
著者紹介 |
群馬県生まれ。トレーニングジムIPFヘッドトレーナー。アメリカスポーツ医学会認定運動整理学士、健康運動指導士。著書に「超宅トレ」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
これまでになかった臨場感と詳しい分析で世界の建築がすっきりわかる!世界の建築を探検! |
(他の紹介)目次 |
大ピラミッド―ギザ、エジプト パルテノン神殿―アテネ、ギリシャ コロッセウム―ローマ、イタリア パンテオン―ローマ、イタリア ハギア・ソフィア―イスタンブール、トルコ 碑銘の神殿―パレンケ、メキシコ 仏国寺―慶州、韓国 アーヘン大聖堂―アーヘン、ドイツ ボロブドゥール―ジャワ島マゲラン、インドネシア アンコール・ワット―アンコール、カンボジア〔ほか〕 |
(他の紹介)著者紹介 |
ウィルキンソン,フィリップ 米国建築家協会賞受賞作『世界の建物たんけん図鑑(原題Amazing Buildings)』など、建築と歴史に関する著書を多数上梓している。英コッツウォルズ在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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