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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

敏感すぎて生きづらい人のこころがラクになる方法 

著者名 長沼 睦雄/著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 永岡書店
出版年月 2019.1


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 上川淵図書一般分館開架在庫 帯出可493//0310688213

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2013
大藪春彦賞

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916736065
書誌種別 図書
著者名 長沼 睦雄/著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 永岡書店
出版年月 2019.1
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-522-43628-8
分類記号(9版) 493.79
分類記号(10版) 493.79
資料名 敏感すぎて生きづらい人のこころがラクになる方法 
資料名ヨミ ビンカン スギテ イキズライ ヒト ノ ココロ ガ ラク ニ ナル ホウホウ
内容紹介 あらゆることに敏感すぎる人に向けて、生きづらさを手放し、自分の夢を叶えるための実践的な40のSTEPと15のワークを紹介。読むだけでラクになる「魔法の言葉」とともにアドバイスも掲載する。書き込み欄あり。
著者紹介 昭和31年生まれ。山梨県出身。北海道立緑ケ丘病院精神科勤務などを経て、十勝むつみのクリニック院長・精神科医。



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