蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 資料名 |
本音を申せば
|
| 著者名 |
小林 信彦／著
|
| 著者名ヨミ |
コバヤシ ノブヒコ |
| 出版者 |
文藝春秋
|
| 出版年月 |
2005.4 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
| 1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 在庫 | 帯出可 | 914/ｺ/ | 0116971904 |
○ |
| 2 |
上川淵 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 914/ｺ/ | 0310438825 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1009810489326 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
小林 信彦／著
|
| 著者名ヨミ |
コバヤシ ノブヒコ |
| 出版者 |
文藝春秋
|
| 出版年月 |
2005.4 |
| ページ数 |
260p |
| 大きさ |
20cm |
| ISBN |
4-16-366940-X |
| 分類記号(9版) |
914.6 |
| 分類記号(10版) |
914.6 |
| 資料名 |
本音を申せば |
| 資料名ヨミ |
ホンネ オ モウセバ |
| 内容紹介 |
史上最高の猛暑、大型台風、大地震、大津波…。この年をあらわす漢字は「災」と発表された。戦後最悪の一年を書き留めたエッセイ。2004年に『週刊文春』で連載されたものをまとめる。 |
| 著者紹介 |
東京生まれ。早稲田大学文学部英文学科卒業。作家。著書に「日本の喜劇人」「ちはやふる奥の細道」「ぼくたちの好きな戦争」など。 |
| (他の紹介)内容紹介 |
２週間試せば食事療法の基本が身につく１４日間朝昼晩メニュー。 |
| (他の紹介)目次 |
１ 痛風・高尿酸血症はこんな病気（プロローグ―痛風・高尿酸血症はこんな病気です
なぜ尿酸値は高くなるの？―高尿酸血症患者の急増は生活スタイルの変化が原因 ほか）
２ 尿酸値を下げる食生活の基本（３食きちんと食べる―栄養バランスのとれた食事を１日３食規則正しくとる
プリン体を多く含む食品のとり方―プリン体を多く含む食品は続けてとらない、大量にとらない ほか）
３ ２週間メソッドの基本（“２週間メソッド”の基本
あなたの“１日の適正エネルギー摂取量”を知ろう ほか）
４ 実践！尿酸値を下げる２週間レシピ（１日目／朝食
１日目／昼食 ほか）
５ 外での昼食のとり方（理想の昼食は弁当
鶏のおかか揚げ弁当 ほか） |
目次
内容細目
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