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書誌情報サマリ

資料名

「脳の呼吸」を整えればあなたの腰痛は消える! 

著者名 宮野 博隆/著
著者名ヨミ ミヤノ ヒロタカ
出版者 現代書林
出版年月 2020.10


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 富士見図書一般分館開架在庫 帯出可492//1710010198
2 総社図書一般分館開架在庫 帯出可492//1810011955

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2020
913.6 913.6
糖尿病 血糖値

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916888893
書誌種別 図書
著者名 宮野 博隆/著
著者名ヨミ ミヤノ ヒロタカ
出版者 現代書林
出版年月 2020.10
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-7745-1852-7
分類記号(9版) 492.79
分類記号(10版) 492.79
資料名 「脳の呼吸」を整えればあなたの腰痛は消える! 
資料名ヨミ ノウ ノ コキュウ オ トトノエレバ アナタ ノ ヨウツウ ワ キエル
副書名 痛みの真の原因は「脳」だった
副書名ヨミ イタミ ノ シン ノ ゲンイン ワ ノウ ダッタ
内容紹介 痛みの真の原因は「脳」だった! 「CSFプラクティス=脳脊髄液調整法」という治療法を考案した著者が、腰痛治療の画期的な理論を解説。「脳呼吸法」「腸腰筋ストレッチ」など、自分でできる腰痛解消法を紹介する。

(他の紹介)内容紹介 世界一簡単な糖尿病コントロール法。血糖値や糖尿病について、完全に解明されていない部分はたくさんあります。その一方で、明らかになっている事実も枚挙にいとまがありません。糖尿病の人が、やっていいこと。糖尿病の人が、やってはいけないこと。血糖値を下げるためにやるべきこと。血糖値を下げるためには、やってはいけないこと。これらのことは、いくらでもある―これが現状です。しかし糖尿病について、誤解していたり、勘違いしている人があまりに多い。意外に簡単なことや、これだけやれば「血糖値が下がる」ということもたくさんあるのです。本書では、そういう正しい知識と方法をみなさんにお伝えしていきます。
(他の紹介)目次 第1章 なぜ血糖ブースターがフル稼働してしまうのか
第2章 覚えておきたい糖尿病のシン常識15
第3章 血糖値がひとりでに下がる驚異の「1%メソッド」
第4章 血糖ブースターをオンにするNG生活習慣20
第5章 “即効性バツグン”血糖値を下げるお手軽テクニック14
第6章 「自宅でカンタンにできる」1%ストレッチ+α
(他の紹介)著者紹介 矢野 宏行
 やのメディカルクリニック勝どき院長。医学博士。糖尿病の専門医。1981年生まれ。2006年に日本医科大学卒業後、同大学附属病院に勤務。その後、国立国際医療研究センター研究所の糖尿病研究センターで糖尿病について研究するなど研究・臨床両方に精通。加えて24時間の血糖値の動きを調べつくしていることで、「どうやったら血糖値が下がるのか」「最も効果的に血糖値を下げる方法は何か」を熟知。「ミスター血糖値」の異名を持つ。2023年、やのメディカルクリニック勝どきを開院。日本内科学会内科認定医、日本糖尿病学会糖尿病専門医、日本老年医学会老年科専門医。「Dr.ゆきなり“糖尿病克服への道”」チャンネル登録者数12万人など、メディアでも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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