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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

潔く柔く 3(マーガレットコミックス)

著者名 いくえみ 綾/著
著者名ヨミ イクエミ リョウ
出版者 集英社
出版年月 2006.6


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館コミックコミック在庫 帯出可C726/キ/0118435684

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2000
疲労

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009915524947
書誌種別 図書
著者名 いくえみ 綾/著
著者名ヨミ イクエミ リョウ
出版者 集英社
出版年月 2006.6
ページ数 183p
大きさ 18cm
ISBN 4-08-846073-1
分類記号(9版) 726.1
分類記号(10版) 726.1
資料名 潔く柔く 3(マーガレットコミックス)
資料名ヨミ キヨク ヤワク
叢書名 マーガレットコミックス
叢書名巻次 4073
巻号 3

(他の紹介)内容紹介 「疲労するのはよくないことだ」と思っていませんか?その考え方は間違いです。生きているものは必ず疲れます。疲労することによって自らの休息の必要を知り、休息の結果、体力・気力が回復して、次なる活動が可能になるのです。半世紀以上を生理学の研究に捧げてきた著者が、人間が疲労する生化学的システム、回復方法などをわかりやすく説きながら、疲労というもの、さらには人間の労働や生命までを語る平明な一冊。
(他の紹介)目次 第1章 見直される疲労
第2章 疲労の正体
第3章 疲労へのより良き理解
第4章 疲労とリズム
第5章 疲労のいろいろ
第6章 有効な疲労回復法


目次


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