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書誌情報サマリ

資料名

もう無理、と思ったらやってみてモヤモヤ・クヨクヨを手放す科学的に証明された方法 

著者名 堀田 秀吾/著
著者名ヨミ ホッタ シュウゴ
出版者 小学館
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可498.3//0118799824
2 永明図書一般分館開架在庫 帯出可498//2010083570

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917015021
書誌種別 図書
著者名 堀田 秀吾/著
著者名ヨミ ホッタ シュウゴ
出版者 小学館
出版年月 2022.3
ページ数 123p
大きさ 21cm
ISBN 4-09-311504-9
分類記号(9版) 498.39
分類記号(10版) 498.39
資料名 もう無理、と思ったらやってみてモヤモヤ・クヨクヨを手放す科学的に証明された方法 
資料名ヨミ モウ ムリ ト オモッタラ ヤッテ ミテ モヤモヤ クヨクヨ オ テバナス カガクテキ ニ ショウメイ サレタ ホウホウ
内容紹介 女性発信の「もう無理」な声を取り上げ、「自信を回復する」「生産性を上げる」「人間関係をうまくやる」「ストレスを手放す」の4つでアプローチ。解決または解消に至るアクションを、科学論文をもとに会話形式で紹介する。
著者紹介 1968年熊本県生まれ。ヨーク大学オズグッドホール・ロースクール博士課程単位取得退学。言語学者(法言語学、心理言語学)。明治大学教授。著書に「図解ストレス解消大全」など。

(他の紹介)内容紹介 江戸時代から「ふるさと」の魅力新発見。近代日本を導いた薩摩人の営み。雄藩島津家は、愛郷心溢れたニセ(青年)の活力をその基盤としてきた。明治維新、西南戦争で燃えあがったエネルギーの秘密を発掘する。
(他の紹介)目次 前章 近世の鹿児島―その地域振興の足どり
第1章 自治と助け合いの中で
第2章 生業の振興と継承の中で
第3章 島に生きる人々の暮らし
第4章 地域社会の教育、文化、暮らし
第5章 地域おこしに尽くした先駆者


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