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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

医者が教えるあなたの健康が決まる小さな習慣 

著者名 牧田 善二/著
著者名ヨミ マキタ ゼンジ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.6


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 図書一般分館開架在庫 帯出可339//1910114659

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2013
810 810
仏教-日本

書誌詳細

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タイトルコード 1009916951468
書誌種別 図書
著者名 牧田 善二/著
著者名ヨミ マキタ ゼンジ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.6
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-04-109947-6
分類記号(9版) 498.3
分類記号(10版) 498.3
資料名 医者が教えるあなたの健康が決まる小さな習慣 
資料名ヨミ イシャ ガ オシエル アナタ ノ ケンコウ ガ キマル チイサナ シュウカン
副書名 ヘルス・リテラシーを高め、自分自身の主治医になる
副書名ヨミ ヘルス リテラシー オ タカメ ジブン ジシン ノ シュジイ ニ ナル
内容紹介 パワーサラダで免疫力UP、血糖値が下がる12秒スクワット、人間ドックに追加したい検査…。調理法から食材、運動法、予防、睡眠、自己診断まで、人生100年時代を生き抜く「小さな習慣」を紹介する。
著者紹介 北海道大学医学部卒業。AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。著書に「医者が教える食事術最強の教科書」「医者が教える最強の解毒術」など。

(他の紹介)内容紹介 日本の伝統的な仏教十三宗。各宗ごとに、本尊・教義の特徴、往生・念仏・悟り観、どの経典を大切にするかなど共通の設問に答え、さらに奈良仏教・平安仏教・鎌倉仏教の違いや、他宗派との違い、宗内の流派の違いを浮き彫りにする。誰もが常識として知っておきたい日本仏教の入門書。
(他の紹介)目次 法相宗
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天台宗
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浄土真宗
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臨済宗
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