蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
ボウリング上達のコツ50 (コツがわかる本)
|
著者名 |
下地 賀寿守/監修
|
著者名ヨミ |
シモジ カズモリ |
出版者 |
メイツ出版
|
出版年月 |
2008.8 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
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1 |
総社 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 783// | 1810088367 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910164557 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
下地 賀寿守/監修
|
著者名ヨミ |
シモジ カズモリ |
出版者 |
メイツ出版
|
出版年月 |
2008.8 |
ページ数 |
128p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7804-0471-5 |
分類記号(9版) |
783.9 |
分類記号(10版) |
783.9 |
資料名 |
ボウリング上達のコツ50 (コツがわかる本) |
資料名ヨミ |
ボウリング ジョウタツ ノ コツ ゴジュウ |
叢書名 |
コツがわかる本 |
副書名 |
アベレージ200を超える! |
副書名ヨミ |
アベレージ ニヒャク オ コエル |
内容紹介 |
目指せ、アスリートボウラー。投球の基本動作パワーステップから、投球前の準備とレーン対処の技術、メンタル&フィジカルの鍛え方と活かし方、ボールとレーンの使いこなし方までの習得のポイントを写真で紹介。 |
(他の紹介)内容紹介 |
ボウリングで安定して点数を打つためには、確実にポケットヒットすることが不可欠だ。多様な、また刻々と変化するレーンコンディションのもとで常にポケットへボールを集めるためには、的確にコンディションを読んで、早めに対策を講じることが必要となる。レーン把握の「ものさし」となる、精度の高い投球フォームをまずは身につけ、オイリーまたはドライなレーンのときはどう対処すべきかというスキルを学ぶ。どのような環境でも慌てず、自分の投球を保てるコツをマスターしよう。アベレージ200も夢じゃない。どんなレーンにも的確にアジャストし、安定して打つためのコツ50。 |
(他の紹介)目次 |
1 投球の基本動作パワーステップ(アドレス編―後頭部に重心を感じてゆったりアドレスする アドレス編―利き足のカカトにすべての体重を乗せて構える ほか) 2 投球前の準備とレーン対処の技術(投球前の準備編―1歩助走から徐々に歩数を増やして、体を目覚めさせる 投球前の準備編―5枚、10枚、20枚を投げてコンディションを確認する ほか) 3 メンタル&フィジカル 鍛え方と活かし方(メンタル編―ベストの投球ができたときの行動パターンを意識的に反復する メンタル編―スコアブックで己を知り練習で自信を養う ほか) 4 ボールとレーン 道具を使いこなす(ボール編―表面素材ごとにボールの役割はまったく違うと理解する ボール編―レーン対処のためにボール表面を曇らせたり光らせる ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
下地 賀寿守 全日本ナショナルチームコーチ。1960年10月2日生、沖縄県出身。(社)日本プロボウリング協会プロボウラー24期生で、(株)北谷シーサイドリゾート・シーサイドボウルミハマ支配人でもある。JOC(日本オリンピック委員会)強化コーチ、(財)全日本ボウリング協会ナショナルチームコーチとして多くのアマチュアボウラーを育て、現在プロの第一線で活躍する選手の中にも、ナショナルチーム出身の下地門下生は多い。USBC(全米ボウリング評議会)シルバーインストラクターの資格も取得している、コーチングのプロである(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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