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書誌情報サマリ

資料名

The Gift of Agingじょうずに老いる 

著者名 マーシー・コットレル・ハウル/著
著者名ヨミ ハウル マーシー・コットレル
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.2


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1 大胡図書一般分館開架貸出中 帯出可367//1110357330 ×

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2026
367.7 367.7
高齢者

書誌詳細

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タイトルコード 1009917337161
書誌種別 図書
著者名 マーシー・コットレル・ハウル/著
著者名ヨミ ハウル マーシー・コットレル
エリザベス・エクストロム/著
久野 郁子/訳
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.2
ページ数 212p
大きさ 19cm
ISBN 4-04-116910-0
分類記号(9版) 367.7
分類記号(10版) 367.7
資料名 The Gift of Agingじょうずに老いる 
資料名ヨミ ザ ギフト オブ エイジング ジョウズ ニ オイル
内容紹介 80、90、100歳の生活はどうなる? 世界の高齢化事情が大変化! 老年医学専門家と生物学者が、荒波を乗り越えてきた超高齢者たちが語る長寿の暮らしをヒントに、誰もが健やかに喜びをもって歳を重ねる方法を探る。
著者紹介 生物学者。クリストファー賞受賞。ニューヨーク・タイムズ紙などに寄稿するオピニオン・ライター。

(他の紹介)内容紹介 老年医学専門医と生物学者が探る!80、90、100歳の生活はどうなる?世界の高齢化事情が大変化!認知症、転倒、フレイル、自立性喪失、防ぐには…―「いまが一番幸せ」と言うために―超高齢化社会の歩き方。
(他の紹介)目次 地図とコンパス
喜びを上まわる目的
目的を持つことの大切さ
開かれた心、揺るぎない覚悟
自主性 しなやかに変化を受け入れる
踊って、ルシール、踊って
金色のへら
引退は心身の健やかさや幸福感を損なうか?
ユマニチュード なぜ人とのつながりがすべての人にとって大切なのか
百六歳の生き証人
静かに命を奪うもの:社会的孤立が喫煙と同じくらい危険な理由
骨を守る
血管の健康を保つ
筋肉を保つ レジリエンスを高めてフレイルを防ぐ
介護者になったらどうするか
下の階には行かない!
死を恐れず、おだやかな最期として家族の記憶に刻まれるために
大切なものはふたつだけ
悲嘆と喪失 老いの中で起こる自然なこと:見逃してはならないもの
世界をより良い場所にするために
老いの平等
山の上からの眺め
自然の癒やしの力
世界一高齢者に優しい国
革命からパンデミックへ
楽観主義の力
素晴らしい旅路


目次


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