蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 資料名 |
じょせまると精神科医が教える心の守りかた
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| 著者名 |
じょせまる/[著]
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| 著者名ヨミ |
ジョセマル |
| 出版者 |
晋遊舎
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| 出版年月 |
2025.12 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
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| 1 |
下川淵 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 146// | 1012505044 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1009917320003 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
じょせまる/[著]
|
| 著者名ヨミ |
ジョセマル |
|
藤野 智哉/[著] |
| 出版者 |
晋遊舎
|
| 出版年月 |
2025.12 |
| ページ数 |
192p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-8018-2621-2 |
| 分類記号(9版) |
146.8 |
| 分類記号(10版) |
146.8 |
| 資料名 |
じょせまると精神科医が教える心の守りかた |
| 資料名ヨミ |
ジョセマル ト セイシンカイ ガ オシエル ココロ ノ マモリカタ |
| 内容紹介 |
人気のぬいぐるみインフルエンサー「じょせまる」と、ベストセラー精神科医・藤野智哉によるメンタル本。人間関係・仕事・将来にモヤモヤとした不安を持つ人に向け、心を守る4つのヒントをふたりの会話で伝えます。 |
| 著者紹介 |
Xで日々を、Instagramでは描いた絵を発信。 |
| (他の紹介)内容紹介 |
じょせまると藤野先生が贈る心を守る4つのヒント。 |
| (他の紹介)目次 |
1 「そのままの自分」を好きになる(「まあ、いいや」が自己肯定感を育てる とにかく褒められたいあなたへ ほか) 2 「未来」に振り回されない(将来がこわいときにできること 物事はいつ始めても、いつやめてもいい ほか) 3 人間関係は「線引き」でうまくいく(人の気持ちはわからなくて当然 無理に人の輪に入らなくてもいい ほか) 4 「仕事のため」に生きすぎない(仕事で自己肯定感を高めるには 失敗する自分を受け入れて働く ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
じょせまる お空からやってきたビションフリーゼの赤ちゃん。仕事やお金、人生や人間関係に悩みがち。Xではじょせまるとおともだちの日々を、Instagramではじょせまるの描いた絵を発信中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 藤野 智哉 1991年生まれ。精神科医、公認心理師。医師を務めながら、悩む人たちにSNSでやさしく寄り添う言葉を届けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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