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書誌情報サマリ

資料名

瞬動力 

著者名 名郷根 修/著
著者名ヨミ ナゴウネ シュウ
出版者 大和出版
出版年月 2026.4


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1 本館図書一般中央図書室貸出中 帯出可159//0119064590 ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1009917348939
書誌種別 図書
著者名 名郷根 修/著
著者名ヨミ ナゴウネ シュウ
出版者 大和出版
出版年月 2026.4
ページ数 245p
大きさ 19cm
ISBN 4-8047-1925-2
分類記号(9版) 159.4
分類記号(10版) 159.4
資料名 瞬動力 
資料名ヨミ シュンドウリョク
副書名 「認知科学」×「コーチング」で仕事の初動が早い人になる!
副書名ヨミ ニンチ カガク コーチング デ シゴト ノ ショドウ ガ ハヤイ ヒト ニ ナル
内容紹介 「すぐやる人」に変わると、ストレスが軽減し、集中力・記憶力・判断力がアップする。つい先延ばししてしまう人に向け、初動を生み出すエネルギー=「瞬動力」が高まる、3週間の科学的プログラムを紹介する。
著者紹介 エグゼクティブコーチ。株式会社ハイパフォーマンス代表取締役。著書に「習慣は3週間だけ続けなさい」など。



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