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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 4

書誌情報サマリ

資料名

40代からの脱力トレーニング　

著者名 中野 崇／著
著者名ヨミ ナカノ タカシ
出版者 大和書房
出版年月 2025.7

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 粕川図書一般分館開架貸出中 帯出可498//1210313225 ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1009917287832
書誌種別 図書
著者名 中野 崇／著
著者名ヨミ ナカノ タカシ
出版者 大和書房
出版年月 2025.7
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-78622-1
分類記号(9版) 498.3
分類記号(10版) 498.3
資料名 40代からの脱力トレーニング　
資料名ヨミ ヨンジュウダイ カラ ノ ダツリョク トレーニング
副書名 忙しくても体調がいい人の密かな習慣
副書名ヨミ イソガシクテモ タイチョウ ガ イイ ヒト ノ ヒソカ ナ シュウカン
内容紹介 目指すは、究極の自然体! 休んでも疲れがとれない「体力の壁」を迎える40代に向け、一流トレーナーが疲れない体をつくる「脱力トレーニング」を紹介する。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介 大阪教育大学教育学部障害児教育学科(バイオメカニクス研究室)卒業。スポーツトレーナー。フィジカルコーチ。理学療法士。株式会社JARTA international代表取締役。

(他の紹介)内容紹介 夜の翼たちに連れ去られたスターフライトは、仲間―クレイ、ツナミ、グローリー、サニー―と遠くはなれ、もうひと組の〈運命のドラゴンの子〉と出会う。心配性な優等生、ナイトウイングのスターフライトは研究者である父親に会い、うれしさに身ぶるいするが、とらえた雨の翼をおそろしい実験に使う裏の顔を知ってショックを受ける。予備の子たちとどちらが〈運命のドラゴンの子〉にふさわしいか―モロウシーアのきびしい試練がふりかかる中で、なぞにつつまれていた女王の存在と、レインウイングを襲う計画を知ったスターフライトは、大好きな仲間を助け、再会できるのか？
(他の紹介)著者紹介 サザーランド，トゥイ・タマラ
　１９７８年ベネズエラ・カラカス生まれ。アメリカの児童文学作家。マサチューセッツ州のウィリアムズ大学を卒業後、出版社の編集者として働き、その後複数のペンネームで５０冊以上の本を執筆。現在、ボストンですばらしい夫とかわいらしい二人の息子とガマン強い犬と住んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
田内 志文
　文筆家、スヌーカー・プレイヤー、シーランド公国男爵。スヌーカーではアジア選手権、チーム戦世界選手権の出場歴も持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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