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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 貸出中 | 帯出可 | 146// | 0119007458 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917271858 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
マナベ ツバサ/著
|
著者名ヨミ |
マナベ ツバサ |
出版者 |
ディスカヴァー・トゥエンティワン
|
出版年月 |
2025.4 |
ページ数 |
197p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-7993-3135-4 |
分類記号(9版) |
146.8 |
分類記号(10版) |
146.8 |
資料名 |
心を整える最強マインドセット |
資料名ヨミ |
ココロ オ トトノエル サイキョウ マインドセット |
副書名 |
元世界トップ10プロポーカープレイヤーが教える |
副書名ヨミ |
モト セカイ トップ テン プロ ポーカー プレイヤー ガ オシエル |
内容紹介 |
世界トップ10のプロポーカープレイヤーとして最高のパフォーマンスを発揮し続けてきた実績と、認知科学×最新の心理療法から学んだ科学的な知見を組み合わせた、ポテンシャルを100%発揮するメソッドを紹介する。 |
著者紹介 |
ドイツカールスルーエ工科大学卒。プロポーカープレイヤーとして活動後、メンタル・パフォーマンス・コーチ。 |
(他の紹介)内容紹介 |
どんなにプレッシャーやストレスがかかる状況でも、最高のパフォーマンスが出せるメンタルの保ち方。1日4000万円の損失から世界最高レートの舞台にはい上がった著者が教える、最新脳科学×心理療法でポテンシャルを100%発揮する方法。すべてのアスリート、ビジネスパーソン必見! |
(他の紹介)目次 |
第1章 「わかっていても、できない」はなぜ起こるのか?(「わかっていても、できない」の身近なケース 「わかっていても、できない」を解消するには ほか) 第2章 ポテンシャルを最大限発揮するための正しいゴール設定(脳科学的に見たゴール設定の重要性 正しいゴール設定は「自分のゴール」である ほか) 第3章 最新心理療法で「わかっていても、できない」を克服する(「わかっていても、できない」を根本解決するMET療法 MET療法の効果 ほか) 第4章 パフォーマンスを制限する感情を解放する(問題を根本解消させるゲシュタルト療法 感情を解放する方法 ほか) 第5章 最終的に目指すべきマインドセット(最終的に目指すべき姿とは? 「ゾーン状態」を目指す ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
マナベ ツバサ 1987年生まれ、ドイツ育ち。ドイツ カールスルーエ工科大学卒。日本人初の最高レートのプロポーカープレイヤーとして活動後、ボストン・コンサルティング・グループにて勤務。MET公認コーチ。世界トップ10のポーカープレイヤーとして、一回のゲームで数千万の勝ち負けが生じる戦いを日々続ける中、自身のメンタルを強化することを目的にドイツ・オーストリアでゲシュタルト療法と認知科学を学ぶ。プロ引退後、メンタル・パフォーマンス・コーチとして活動を開始。アスリートや金融トレーダー、経営者、俳優など多くのプロフェッショナルをメンタル面でサポート(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
目次
内容細目
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