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書誌情報サマリ

資料名

10秒で顔が引き上がる奇跡の咬筋ほぐし　

著者名 南 雅子／著
著者名ヨミ ミナミ マサコ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2025.8

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 南橘図書一般分館開架貸出中 帯出可595//0710725342 ×

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篠塚 昭司／監修

書誌詳細

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タイトルコード 1009917292647
書誌種別 図書
著者名 南 雅子／著
著者名ヨミ ミナミ マサコ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2025.8
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-8156-3552-7
分類記号(9版) 595.5
分類記号(10版) 595.5
資料名 10秒で顔が引き上がる奇跡の咬筋ほぐし　
資料名ヨミ ジュウビョウ デ カオ ガ ヒキアガル キセキ ノ コウキンホグシ
内容紹介 たるみ・ほうれい線・こわばりが改善し、シミ・ハリ・くすみにも効果あり。老化防止にもなる「咬筋ほぐし」を写真とともに解説。美しい姿勢を作るエクササイズや生活習慣も紹介する。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介 北海道生まれ。カイロプラクティック・整体師・美容家・エステティシャン。整体エステ「ガイア」主宰。著書に「すごいやせる!股関節1分ストレッチ」など。

(他の紹介)内容紹介 世にも奇妙な謎ルール「公職選挙法」が、日本の政治をこんなにもダメにしていた！究極の“べからず法”がつくった細かすぎて曖昧な選挙のルール。現職と有名人に圧倒的有利な、たった２週間の選挙期間。世界一高く、それどころか存在自体が意味のない供託金制度。従順な国民性は美徳か、それとも足枷か？こうすれば、職業政治家は消え、本当に有能な政治家だけが残る！フランスを参考にした超実践的提言で、日本の政治をもっと身近に、もっと面白く。
(他の紹介)目次 第１章　数字で見る民主主義―日本人は欧米人よりも政治に関心が無いのか
第２章　公職選挙法がもたらす「観客民主主義」―一般国民の立候補に対する様々な障害（複雑すぎる公職選挙法
「選挙期間」という無意味な運動制限の存在
半分しか保障されていない選挙権
公職選挙法の欠如
公職選挙法が抜本的に改正されない理由）
第３章　なぜ、政治に関心を持てないのか―日本の政治があまり魅力的でない理由（表面的で中身の乏しい選挙運動
有権者・組織の狭い視野に基づく日本の政治
政治家の落ち度に対する国民の過剰反応
表現の自由が完全に確保されていない）
第４章　日本の政治をもっと身近で興味深いモノにするためには―制度改革と新文化構築の必要性（公職選挙法の問題点の改善
国政選挙の改革
大臣を支える専門スタッフの充実
地方政治の相乗り現象の解消と地方議会の活性化
固くてつまらない政治への接し方を変える）
(他の紹介)著者紹介 グットマン，ティエリー
　１９７０年フランス生まれ。フランスＡｉｘ‐ｅｎ‐Ｐｒｏｖｅｎｃｅ政治学院卒業。１９９５年来日。政治学博士（Ａｉｘ‐Ｍａｒｓｅｉｌｌｅ大学／中央大学大学院）。２００１年以降三重大学勤務。現在、人文学部教授。専門は現代日本政治(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
グットマン 佳子
　１９７２年広島県生まれ。中央大学法学部卒業。同大学院法学研究科博士課程修了。２００８年、２０１６年、子供２人を現地公立学校に通わせながらフランスに２年間滞在(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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