蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
幸運は、必ず朝に訪れる。 (PHP文庫)
|
著者名 |
枡野 俊明/著
|
著者名ヨミ |
マスノ シュンミョウ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2025.4 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
粕川 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | B188// | 1210312128 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917268022 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
枡野 俊明/著
|
著者名ヨミ |
マスノ シュンミョウ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2025.4 |
ページ数 |
226p |
大きさ |
15cm |
ISBN |
4-569-90480-1 |
分類記号(9版) |
188.84 |
分類記号(10版) |
188.84 |
資料名 |
幸運は、必ず朝に訪れる。 (PHP文庫) |
資料名ヨミ |
コウウン ワ カナラズ アサ ニ オトズレル |
叢書名 |
PHP文庫 |
叢書名巻次 |
ま51-10 |
副書名 |
自分を整える禅の教え |
副書名ヨミ |
ジブン オ トトノエル ゼン ノ オシエ |
内容紹介 |
毎朝のひと工夫。それだけで人生を美しく変えることができる! 30分程度の早起きで、心身が整い、運気が集まる、禅の知恵に基づいた超シンプルな開運術を紹介する。 |
(他の紹介)内容紹介 |
今日も明日も、ていねいに、シンプルに、心豊かに、美しく暮らす秘訣!毎朝、30分の早起きから、始めよう。 |
(他の紹介)目次 |
第一章 朝とは、そもそもどんな時間なのか?(朝の一〇分は、夜の一時間に匹敵する 朝は“新しい自分”にリセットされる時間 ほか) 第二章 なぜ、朝早く起きると「幸運」になれるのか?(朝の充実感は、人生の充実感に直結する 心の余裕の源泉はどこにある? ほか) 第三章 実践!心身が調う朝の禅的習慣(〈心身に効く朝の使い方001〉まず、朝一〇分だけ掃除をする 〈心身に効く朝の使い方002〉椅子に座って一〇分間坐禅をする ほか) 第四章 美しい人に変わる朝の禅的行動(〈食べ物で美しくなる〉朝の食事をきちんとつくる 〈動いて美しくなる〉ゆっくりと散歩する ほか) 第五章 あなたらしさを取り戻す朝の禅的発想(〈心の在り様を変えてみる〉朝のよい気分のままで一日を過ごすことはできますか? 〈思いきって手放す〉朝のゴミ出しが、どうしても面倒なのですが… ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
枡野 俊明 曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学名誉教授。大学卒業後、大本山總持寺で修行。禅の庭の創作活動によって、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。2006年、『ニューズウィーク』日本版にて「世界が尊敬する日本人100人」に選出される。庭園デザイナーとしての主な作品に、カナダ大使館、セルリアンタワー東急ホテル庭園など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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