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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

神やせ掛け算ダイエット 

著者名 石本 哲郎/著
著者名ヨミ イシモト テツロウ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.12


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 粕川図書一般分館開架貸出中 帯出可498//1210310544 ×

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藤原 緋沙子
2024
210.4 210.4
日本語

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917241852
書誌種別 図書
著者名 石本 哲郎/著
著者名ヨミ イシモト テツロウ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-607238-2
分類記号(9版) 498.583
分類記号(10版) 498.583
資料名 神やせ掛け算ダイエット 
資料名ヨミ カミヤセ カケザン ダイエット
副書名 5kgやせて10歳時を巻き戻す食事術
副書名ヨミ ゴキログラム ヤセテ ジッサイ トキ オ マキモドス ショクジジュツ
内容紹介 栄養素や食材の組み合わせによって、やせるだけでなく、若々しさも取り戻せる最強の食事法を紹介。本の通りに1日3食しっかり食べるだけで、7日間で体脂肪が落ちて、見た目も若返る。
著者紹介 女性専門のパーソナルトレーナー。女性のダイエットに関わる医学、栄養学、トレーニングメソッドを研究。著書に「筋トレなし、食べてやせる!神やせ7日間ダイエット」など。

(他の紹介)著者紹介 神永 曉
 辞書編集者。小学館辞書編集部元編集長。第24期文化審議会国語分科会委員。1956年千葉県生まれ。1980年に出版社に入社後、37年間ほぼ辞書編集一筋の編集者人生を送る。定年退職後の現在も『日本国語大辞典 第三版』(小学館)に向けての編纂事業に参画している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


目次


内容細目

1 遠花火   5-92
2 麦笛   93-167
3 草を摘む人   168-243
4 夕顔   244-320
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