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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

食事を変えれば今よりキレイになれる 

著者名 みわ/著
著者名ヨミ ミワ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.12


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 粕川図書一般分館開架貸出中 帯出可498//1210310791 ×

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2018
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917245345
書誌種別 図書
著者名 みわ/著
著者名ヨミ ミワ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-607240-5
分類記号(9版) 498.583
分類記号(10版) 498.583
資料名 食事を変えれば今よりキレイになれる 
資料名ヨミ ショクジ オ カエレバ イマ ヨリ キレイ ニ ナレル
副書名 手抜きでも体が整い、美肌になる食事術
副書名ヨミ テヌキ デモ カラダ ガ トトノイ ビハダ ニ ナル ショクジジュツ
内容紹介 たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスが整う献立、食べ方こそ一生ものの美しさをつくる。食事のバランスが勝手に整う食事術、手抜きでもおいしく食べてキレイになるレシピを紹介する。
著者紹介 臨床栄養医学指導士。美容栄養イントラクター。ビューティディレクター。



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