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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

マーティン・ルーサー・キング・ジュニア (小さなひとりの大きなゆめ)

著者名 マリア・イサベル・サンチェス・ベガラ/文
著者名ヨミ サンチェス・ヴェガラ M.イザベル
出版者 ほるぷ出版
出版年月 2021.2


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 こども絵本こども開架在庫 帯出可E/マテ/1420929380
2 総社絵本分館開架在庫 帯出可E/マ/1820141115

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916919468
書誌種別 図書
著者名 マリア・イサベル・サンチェス・ベガラ/文
著者名ヨミ サンチェス・ヴェガラ M.イザベル
マイ・リー・デグナン/絵
原田 勝/訳
出版者 ほるぷ出版
出版年月 2021.2
ページ数 [32p]
大きさ 25cm
ISBN 4-593-10140-5
分類記号(9版) E
分類記号(10版) E
資料名 マーティン・ルーサー・キング・ジュニア (小さなひとりの大きなゆめ)
資料名ヨミ マーティン ルーサー キング ジュニア
叢書名 小さなひとりの大きなゆめ
内容紹介 教会の牧師の家に生まれた黒人の男の子は、肌の色が違うというだけで友だちの家で遊ぶことができず…。公民権運動のリーダー、マーティン・ルーサー・キング・ジュニアの生き方をやさしく伝える。写真とわかりやすい解説付き。
著者紹介 スペイン生まれ。作家、クリエイティブディレクター。

(他の紹介)内容紹介 腸漏れをなくして若返る、やせる、不調が消える!たんぱく質不足はこれで解消できる!YouTubeで話題の医師が、自分の体で実践し、体感した“本当に使えるアドバイス”を多数紹介!
(他の紹介)目次 第1章 知識編 たんぱく質不足で老化、肥満、不調が加速している!(ちゃんと摂っているつもりでも…日本人の8割以上はたんぱく質不足!
たんぱく質不足は老化のもと!万病のもと!肥満のもと! ほか)
第2章 知識編 たんぱく質不足の裏に潜む“腸漏れ”問題(“腸漏れ”で栄養が無駄になる!
日本人の7割以上が“腸漏れ”の可能性あり! ほか)
第3章 実践編 まずやるべきは“漏れない腸”をつくること(腸漏れの最大の原因は“未消化の炭水化物”だった!
炭水化物より、たんぱく質ファースト! ほか)
第4章 実践編 体が生まれ変わる!たんぱく質の正しい摂り方(たんぱく質はどれくらい必要なのか?
一度に食べるたんぱく質は多すぎても少なすぎても非効率的 ほか)


目次


内容細目

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