検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

見てみよう!調べてみよう!イルカ・クジラ (ニューワイド学研の図鑑観察ブック)

出版者 学研
出版年月 2008.2


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 こども図書児童こども開架在庫 帯出可489//1420116848

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2017
2017
498.3 498.3
健康法 トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009910117883
書誌種別 図書
出版者 学研
出版年月 2008.2
ページ数 80p
大きさ 26cm
ISBN 4-05-202887-8
分類記号(9版) 489.6
分類記号(10版) 489.6
資料名 見てみよう!調べてみよう!イルカ・クジラ (ニューワイド学研の図鑑観察ブック)
資料名ヨミ ミテ ミヨウ シラベテ ミヨウ イルカ クジラ
叢書名 ニューワイド学研の図鑑観察ブック
内容紹介 日本で野生の様子を観察できる海の大型哺乳類、イルカ・クジラ。海の王者イルカ・クジラの種類や暮らしを、写真とイラストで詳しく解説した観察図鑑。

(他の紹介)内容紹介 「トレーニング」「リカバリー」「栄養」、3つのメソッドがあなたのカラダを整える。「トレーニング」最強のストレッチ&ストレングス/5ZONEトレーニング…。「リカバリー」超回復リカバリー/メンタルタフネス/1分間メディテーション…。「栄養」グルテンフリー/水分摂取の7ルール/スペシャルスムージー…。世界最高のアスリートたちを指導するなかで得た経験と、スポーツ科学の最新の研究成果をもとにした最強メソッドが明かされる!
(他の紹介)目次 1 トレーニング(自分自身の身体を知ろう
トレーニングを数値化する
最強のアクティベーション(ウォームアップ)
ストレングスの実践)
2 リカバリー(超回復でリカバリー力を高めよう
身体と心を整える睡眠&入浴法
世界最強のメンタルの整え方
トップアスリートのリカバリーストレッチ)
3 栄養(食とフィジカルの関係を知る
食で身体を美しく整える
正しい栄養素の摂り方
水分が人間の身体を整える)
(他の紹介)著者紹介 中村 豊
 ストレングス&コンディショニングコーチ。1972年生まれ。高校卒業後アメリカにテニス留学。スポーツトレーナーという職業に興味を持ち、カリフォルニア州チャップマン大学で運動生理学、スポーツサイエンスを学ぶ。1998年、サドルブルック・テニスアカデミーのトレーニングコーチに就任。2000年、女子テニスプレーヤー、ジェニファー・カプリアティのトレーナーに就任し、翌年世界No.1に導く。2004年よりIMGアカデミーに所属し、錦織圭のトレーニングを14歳から20歳まで受け持つ。世界のプロスポーツ界で最も注目されるフィジカルトレーナーのひとり(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


目次


内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。