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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

フルマラソン最強トレーニングBOOK (エイムック)

出版者 枻出版社
出版年月 2020.10


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 城南図書一般分館開架貸出中 帯出可782//0810491720 ×

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2002
942.7 942.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916887485
書誌種別 図書
出版者 枻出版社
出版年月 2020.10
ページ数 111p
大きさ 29cm
ISBN 4-7779-6012-5
分類記号(9版) 782.3
分類記号(10版) 782.3
資料名 フルマラソン最強トレーニングBOOK (エイムック)
資料名ヨミ フル マラソン サイキョウ トレーニング ブック
叢書名 エイムック
叢書名巻次 4692
副書名 最速で走力を高める、ランナーボディをつくりあげる。
副書名ヨミ サイソク デ ソウリョク オ タカメル ランナー ボディ オ ツクリアゲル
内容紹介 走力を最高域にまで引き上げる! ランナーボディ完全復活&強化トレーニングをはじめ、ランナーのための「たんぱく質」再考、ランニングトラブルQ&A、免疫力向上テクニック、紫外線対策法などを収録する。
その他注記 RUNNING style特別編集

(他の紹介)内容紹介 「ところで俺は、替え玉何号なんでしょうか?」暗殺された大統領の替え玉を養成する「独裁者の学校」。大臣たちは彼らを使い回して権力の座に居座ろうとするが、思わぬ政変が起きる。果たしてその行方は…。ナチ時代を生き抜いたケストナーが痛烈な皮肉で独裁体制のメカニズムを暴く。反骨の作家、渾身の戯曲。
(他の紹介)目次 第1場
第2場
第3場
第4場
第5場
第6場
第7場
第8場
第9場


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