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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
富士見 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 159// | 1710285428 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917163519 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
デイモン・ザハリアデス/[著]
|
著者名ヨミ |
ザハリアデス デイモン |
|
弓場 隆/訳 |
出版者 |
ディスカヴァー・トゥエンティワン
|
出版年月 |
2023.12 |
ページ数 |
202p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-7993-3005-0 |
分類記号(9版) |
159 |
分類記号(10版) |
159 |
資料名 |
「先延ばしグセ」が治る21の方法 |
資料名ヨミ |
サキノバシグセ ガ ナオル ニジュウイチ ノ ホウホウ |
内容紹介 |
行動を起こすことは、先延ばしにともなう不快感と罪悪感を消し去る効果を持っている。課題を先延ばしにしてしまう13の理由を解説し、先延ばし癖を改善する21のテクニックを紹介する。 |
著者紹介 |
アメリカの著述家・ブロガー。生産性向上のためのブログが注目を集める。 |
(他の紹介)内容紹介 |
「先延ばしの達人」だった著者の人生を好転させた実践的ノウハウのすべて。「今日もできなかった…」→「あれもこれも完了!」。不安と罪悪感が達成感に変わる!28か国語で翻訳される世界的ブロガー初の邦訳! |
(他の紹介)目次 |
1 なぜ課題を先延ばしにしてしまうのか?(失敗の恐怖 成功の恐怖 完璧主義 ほか) 2 先延ばし癖を改善する21のテクニック(まずカエルを食べる とりあえず10分間だけやってみる 自分に褒美を与える ほか) 3 生産性の向上に役立つ先延ばし(積極的な先延ばしの技術 先延ばし癖に関するよくある質問) |
(他の紹介)著者紹介 |
ザハリアデス,デイモン アメリカの著述家、ブロガー。生産性向上のためのブログが世界中の注目を集める。10冊以上の著書がベストセラーとなり、Amazon.comのビジネス書部門で上位5位の著者にランクインするなど、自己啓発作家として高い評価を得ている。著書はフランス語、イタリア語、ポルトガル語、中国語、韓国語など28か国語に翻訳されている。現在、妻と南カリフォルニア在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 弓場 隆 翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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内容細目
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