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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

ひとりぼっちのけいとだま (こどものとも年少版)

著者名 小野寺 悦子/文
著者名ヨミ オノデラ エツコ
出版者 福音館書店
出版年月 2021.11


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 こども絵本こども開架在庫 帯出可福音館月刊E/ヒト/1420176685

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書誌詳細

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タイトルコード 1009916979346
書誌種別 図書
著者名 小野寺 悦子/文
著者名ヨミ オノデラ エツコ
ささめや ゆき/絵
出版者 福音館書店
出版年月 2021.11
ページ数 23p
大きさ 21cm
分類記号(9版) E
分類記号(10版) E
資料名 ひとりぼっちのけいとだま (こどものとも年少版)
資料名ヨミ ヒトリボッチ ノ ケイトダマ
叢書名 こどものとも年少版
叢書名巻次 536号

(他の紹介)内容紹介 メディカルフィットネス施設のノウハウ満載!体を動かしたくてもどうしたらいいかわからない人から、もっと運動効果を高めたい人まで、正しい運動知識を身につけるのに最適な一冊。
(他の紹介)目次 第1章 運動は正しく行うことが大切です
第2章 運動を始める前に知っておきたい基礎知識
第3章 まずは土台を整えましょう
第4章 運動前後に行っておきたいポイント
第5章 目標や目的にあわせたポイントとエクササイズ
第6章 どこか痛めてしまったときはどうすればいい?
第7章 日頃の生活から心掛けておきたいこと
(他の紹介)著者紹介 大内 洋
 亀田メディカルセンタースポーツ医学科主任部長。医学博士。日本整形外科学会専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
大澤 有美子
 亀田メディカルセンタースポーツ医学科センター主任。スポーツ医科学修士。健康運動指導士、アスレティックトレーナー(BOC‐ATC)、IOC‐Diploma(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
宮本 瑠美
 亀田メディカルセンタースポーツ医学科センター副主任。スポーツ医科学修士。健康運動指導士、心臓リハビリテーション指導士、アスレティックトレーナー(JSPO‐AT)、ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA‐CSCS)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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