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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

ニャンともぐっすり眠れる本 

著者名 三橋 美穂/著
著者名ヨミ ミハシ ミホ
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年月 2016.5


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 下川淵図書一般分館開架在庫 帯出可498//1012388045

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書誌詳細

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タイトルコード 1009916463190
書誌種別 図書
著者名 三橋 美穂/著
著者名ヨミ ミハシ ミホ
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年月 2016.5
ページ数 143p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-403732-2
分類記号(9版) 498.36
分類記号(10版) 498.36
資料名 ニャンともぐっすり眠れる本 
資料名ヨミ ニャントモ グッスリ ネムレル ホン
内容紹介 寝たいのに眠れない…。そんな人のために、快眠セラピストによるぐっすり眠るための秘訣を愛らしい猫の写真と一緒に紹介します。快眠メソッドは朝、昼、夜の時間別に掲載。
著者紹介 寝具メーカーの研究開発部長を経て独立。快眠セラピスト・睡眠環境プランナー。著書に「驚くほど眠りの質がよくなる睡眠メソッド100」「脳が若返る快眠の技術」など。

(他の紹介)内容紹介 圧力鍋だからおいしい101品。
(他の紹介)目次 1章 うちの絶品おかず(豚肉
鶏肉
牛肉
ひき肉
魚介)
2章 うちの定番おかず(野菜

海藻
豆)
3章 多めに作りおき(ゆで豚 ウンパイロー/にらスープ
煮豚 北京ダック風 ほか)
4章 もっちり炊けるご飯もの(白飯
玄米ご飯 ほか)
(他の紹介)著者紹介 満留 邦子
 料理研究家、管理栄養士。書籍、雑誌、新聞、「あさイチ」「キユーピー3分クッキング」などのテレビ番組出演、企業のレシピ・商品開発、料理教室など食に関するさまざまなシーンで活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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