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書誌情報サマリ

資料名

四季の歌暦366 

著者名 長田 暁二/著
著者名ヨミ オサダ ギョウジ
出版者 ヤマハミュージックメディア
出版年月 2010.3


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可767//0117467480

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2010
953.6 953.6

書誌詳細

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タイトルコード 1009915426139
書誌種別 図書
著者名 長田 暁二/著
著者名ヨミ オサダ ギョウジ
出版者 ヤマハミュージックメディア
出版年月 2010.3
ページ数 205p
大きさ 26cm
ISBN 4-636-84761-1
分類記号(9版) 767
分類記号(10版) 767
資料名 四季の歌暦366 
資料名ヨミ シキ ノ ウタゴヨミ サンビャクロクジュウロク
内容紹介 あなたの誕生日やあの人との記念日を彩るのはどんな曲? 1年366日分の、その日にちなんだ歌と歌詞、季節やイベントに関する雑学、歌手や作曲者などのエピソードを紹介します。『東京新聞』連載に加筆し単行本化。
著者紹介 1930年岡山県生まれ。駒沢大学英文科卒。音楽文化研究家。キングレコード文芸部ディレクター等を経て、明治音楽企画を設立し、代表取締役を努める。日本童謡協会童謡文化賞受賞。

(他の紹介)内容紹介 猫背・肩こり・腰痛…体の不調からボディラインまでスッキリ改善!学んで動くから、理解が深まる!
(他の紹介)目次 1 ピラティスをはじめましょう(ピラティスはなぜイイの?
ピラティスと体の構造
エクササイズの質を高める6つのルール
ピラティスと姿勢
ピラティスと呼吸
ピラティスとは)
2 上半身を整えるピラティス・エクササイズ(胸郭を整える
肩甲骨を整える
肩関節を整える
お腹&背中 体幹集中エクササイズ)
3 下半身を整えるピラティス・エクササイズ(骨盤を整える
股関節を整える
ひざ下・足部を整える)
(他の紹介)著者紹介 西畑 亜美
 ヨガインストラクター、ピラティスインストラクター。2008年にヨガと出会い、インストラクターの道へ。その後自身のケガをきっかけにピラティスをはじめ、現在はヨガ×ピラティスのメソッドで骨格から身体を整えるレッスンを行う。イベントの講師やメディア出演でも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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