蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
伊勢崎市史 資料編3 近世3(文芸)
|
出版者 |
伊勢崎市
|
出版年月 |
1986 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 県内資料室 | 在庫 | 帯出可 | K224// | 0111472338 |
○ |
2 |
本館 | 図書一般 | 郷土資料室 | 在庫 | 禁帯出 | K224/12/2(3) | 0111822060 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008910003586 |
書誌種別 |
図書 |
出版者 |
伊勢崎市
|
出版年月 |
1986 |
ページ数 |
1069P |
大きさ |
22 |
分類記号(9版) |
K224 |
分類記号(10版) |
K224 |
資料名 |
伊勢崎市史 資料編3 近世3(文芸) |
資料名ヨミ |
イセサキ シシ シリヨウ ヘン |
(他の紹介)内容紹介 |
悩みや不安や心配ごとがあるときは、思考をいったん止めて、妄想をとり除いて「今」を観察します。ブッダの瞑想で、過去も未来も何もない「空性」をつくります。 |
(他の紹介)目次 |
Prologue 第1章 毎日手を洗うように心を洗う(すべての問題は、「私」がつくり出している 「願うこと」は非合理的 「今、ここにいる」ことを知ること 「心」が体をコントロールする シンプルなアクションを観察する) 第2章 慈悲の瞑想―「やさしさ」を通して心を整える(冷静で落ち着いた心をつくる ステップ1 私の幸せを願う ほか) 第3章 ヴィパッサナー瞑想―思考を手放す(「今、ここ」にあることに気づく ノンストップで、超ゆっくり、体の感覚を感じること 「立つ瞑想」 「歩く瞑想」) 第4章 いつでもどこでも「ながら」瞑想(日常のアクションで瞑想する つまらないルーティンを観察するほど、ものごとは好転する 怒りを消す方法 嫉妬を消す方法 停滞しているときは、やめてみる 執着しないこと) 第5章 瞑想と心の関わりについて(何でもフィルターをかけて見てしまう心のはたらき 感情には釣られない 瞑想で見えてくる「知慧」 ゆれ動く心をモニターする) 瞑想Q&A |
(他の紹介)著者紹介 |
スマナサーラ,アルボムッレ スリランカ上座仏教(テーラワーダ仏教)長老。1945年、スリランカ生まれ。13歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとったのち、1980年に国費留学生として来日。駒澤大学大学院博士課程で道元の思想を研究。現在、宗教法人日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝道と瞑想指導に従事し、ブッダの根本の教えを説きつづけている。朝日カルチャーセンター(東京)の講師を務めるほか、NHKテレビ「こころの時代」「スイッチインタビュー」などにも出演(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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