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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

奇跡を、生きている 

著者名 横山 小寿々/著
著者名ヨミ ヨコヤマ コスズ
出版者 青春出版社
出版年月 2023.1


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 図書一般分館開架在庫 帯出可916//1910330453

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2023
2023
916 916

書誌詳細

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タイトルコード 1009917088282
書誌種別 図書
著者名 横山 小寿々/著
著者名ヨミ ヨコヤマ コスズ
出版者 青春出版社
出版年月 2023.1
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-413-23276-0
分類記号(9版) 916
分類記号(10版) 916
資料名 奇跡を、生きている 
資料名ヨミ キセキ オ イキテ イル
副書名 慢性疲労症候群になってわかった大事なこと
副書名ヨミ マンセイ ヒロウ ショウコウグン ニ ナッテ ワカッタ ダイジ ナ コト
内容紹介 絶望の中、どうやって生きたい気持ちを育てられたのか-。24時間365日倦怠感と体中の激しい痛みを感じる「慢性疲労症候群」になった著者が、病気と向き合ってわかった大事なこと、しんどいときに役立つ考え方を伝える。
著者紹介 静岡県出身。作家。ボディケア・メンタルケアを行うカウンセリングケアルーム「心の葉〜konoha〜」を開業。

(他の紹介)内容紹介 ある日、フライパンが持てなくなりました。私は数年前に「筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群」(ME/CFS)という病気になりました。最近は、新型コロナウイルス感染症の後遺症として取り上げられることがあり、少しずつこの病気の名前をテレビやインターネットで目にすることも多くなったと思います。この病気になってからは、24時間365日、消えない倦怠感と体中の激しい痛みを感じながら過ごしています。実は、この病気には治療法がありません。この病気になって数年間、私は生きることに絶望していました。絶望の中、どうやって「生きたい気持ち」を育てられたのか、寝たきりでも「毎日幸せ」と言えるのはなぜか―。生きる強さを見つける方法が詰まった珠玉のメッセージ。
(他の紹介)目次 第1章 思いがけず、寝たきりになりました(ただの疲労じゃなかった「慢性疲労症候群」
楽しんできたのは、余白なしの人生
ある日、フライパンが持てなくなりました ほか)
第2章 自分を大切に生きる10のヒント(自分を大事にするって、こういうことなんだ
毎日、ハグする
「弱くていい!」と決めてみる ほか)
第3章 どんなに泣いても最後は笑って、また、ぼちぼち生きてみよう(今、つらいあなたへ
言葉が心に寄り添ってくれる
「死にたい」しか思えなくなった日は ほか)


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