蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報サマリ
| 資料名 |
トコトンやさしい冷凍空調技術の本 (B&Tブックス)
|
| 著者名 |
日本冷凍空調学会／編著
|
| 著者名ヨミ |
ニホン レイトウ クウチョウ ガッカイ |
| 出版者 |
日刊工業新聞社
|
| 出版年月 |
2020.4 |
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
| 1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 在庫 | 帯出可 | 533// | 0118704600 |
○ |
| 2 |
永明 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 533// | 2010001515 |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
瞬間ストレスリセット ： 科学的に…
ジェニファー・L…
「反すう」に気づいてぐるぐる思考か…
梅垣 佑介／著,…
ラクに生きるための「心の地図」 ：…
高井 祐子／著
ドキドキ!きんちょうなんてこわくな…
中山 成子／絵,…
マンガネコでもできる!認知行動療法…
大野 裕／文,ね…
不器用解決事典 ： 仕事も人生も、…
中島 美鈴／著
「他人の目が気になる・こわい」から…
松本 一記／著,…
うつな気持ちが晴れていく<こころの…
大野 裕／著
脱イライラ習慣!あなたの怒り取扱説…
中島 美鈴／著
思春期の心理を知ろう! ： 心の不…
松丸 未来／監修
「人の期待」に縛られないレッスン …
中島 美鈴／著
よくわかるACT<アクセプタンス…下
ラス・ハリス／著…
よくわかるACT<アクセプタンス…上
ラス・ハリス／著…
ぼくは不眠症。 ： 眠れる夜を迎え…
土井 貴仁／原作…
カウンセラーはこんなセルフケアをや…
伊藤 絵美／著
パニぬけ ： ザワザワする心、不安…
まーる／著,伊藤…
超簡単認知行動療法 ： すぐに気分…
マシュー・マッケ…
考えすぎてしまうあなたへ ： 心配…
グウェンドリン・…
ナイーブさんを思考のクセから救う本
清水 栄司／著
親のことが嫌いじゃないのに「なんか…
藤木 美奈子／著
世界一隅々まで書いた認知行動療法・…
伊藤 絵美／著
マンガでわかる精神論はもういいので…
中島 美鈴／著,…
会社でうつにならないための7つの心…
くずまき たけじ…
ローマ皇帝のメンタルトレーニング
ドナルド・ロバー…
認知行動療法で「なりたい自分」にな…
高井 祐子／著
親の支配脱出マニュアル ： 心を傷…
藤木 美奈子／著
ギャンブル障害STEP-G回復支援…
樋口 進／著,松…
あれこれ気にしすぎて疲れてしまう人…
清水 栄司／著
‘めんどくさい'はSOS
東京大学下山晴彦…
ふあんくんのきもち
東京大学下山晴彦…
ダメダメだー
東京大学下山晴彦…
おかあさんにおはなししたいこと
東京大学下山晴彦…
自信がなくても行動すれば自信はあと…
ラス・ハリス／著…
こわいみちまわりみち
東京大学下山晴彦…
セルフケアの道具箱 ： ストレスと…
伊藤 絵美／著,…
やめたいのにやめられない悪い習慣を…
小早川 明子／著…
子どもの認知行動療法 ： イラス…9
上田 勢子／訳
子どもの認知行動療法 ： イラ…10
上田 勢子／訳
子ども認知行動療法 怒り・イライラ…
松丸 未来／監修…
子ども認知行動療法 不安・心配にさ…
松丸 未来／監修…
相手は変えられない ならば自分が変…
ラス・ハリス／著…
マンガでわかるアンガーコントロール…
清水 栄司／著
人間関係の悩みをスッキリ解く5つの…
石川 千鶴／著
不登校の子どもに親ができること ：…
C.A.カーニー…
マンガでわかる心の不安・モヤモヤを…
大野 裕／著,優…
ぐるぐる考えてしまう心のクセのなお…
清水 栄司／著
イラストでわかる子どもの認知行動療…
石川 信一／著
自分でできる認知行動療法 ： うつ…
浅岡 雅子／著,…
凹まない練習 ： もう悩まない、怒…
かおり&ゆかり／…
小さな習慣
スティーヴン・ガ…
前へ
次へ
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1009916290868 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
マシュー・ゴラブ／文
|
| 著者名ヨミ |
ゴラブ マシュー |
|
カズコ・G.ストーン／絵 |
|
脇 明子／訳 |
| 出版者 |
岩波書店
|
| 出版年月 |
2014.8 |
| ページ数 |
[40p] |
| 大きさ |
27cm |
| ISBN |
4-00-111248-1 |
| 分類記号(9版) |
911.35 |
| 分類記号(10版) |
911.35 |
| 資料名 |
蛙となれよ冷し瓜 |
| 資料名ヨミ |
カエル ト ナレヨ ヒヤシウリ |
| 副書名 |
一茶の人生と俳句 |
| 副書名ヨミ |
イッサ ノ ジンセイ ト ハイク |
| 内容紹介 |
小林一茶の生涯を、33の俳句を織り交ぜてわかりやすく物語る。愛情をこめて描かれた、風景や生きもののイラストが満載。一茶の俳句を英訳した3行の詩も掲載。 |
| 著者紹介 |
アメリカのパシフィック大学で国際関係学と日本語を専攻。1年間日本へ留学。卒業後、日本でコピーライターや広告関係の仕事に携わったり、和太鼓グループに加わって活動した。 |
| (他の紹介)内容紹介 |
書くことは４つだけ！各項目１行でいい！（１）今日の出来事（２）やめたい習慣の量（３）本当に得たい心の状態（４）欲求を満たす代替行動。悪習慣に悩まされていた時間が、スムーズに「勉強」「仕事のスキルアップ」「筋トレ」「ダイエット」の時間に変わる。自己嫌悪にサヨナラ！ |
| (他の紹介)目次 |
第１章 現時点で一番ラクな“やめ方”を臨床心理士が伝授！―ゲーム、ＳＮＳ、動画、お酒、暴飲暴食…、あなたの大切な時間を守るために
第２章 欲求を満たしながら！が悪習慣をやめるコツ―「やめられない理由」と「代替行動の見つけ方」
第３章 １日３分！やめるノートの書き方―わずか４項目でやめられる「書く認知行動療法」
第４章 ゲームへのハマりから抜け出そう！―ゲームばかりして１日が過ぎるカイトさんのノート
第５章 ＳＮＳへのハマりから抜け出そう！―資格試験の勉強中についＳＮＳをしてしまうヒナさんのノート
第６章 動画へのハマりから抜け出そう！―海外連続ドラマの観過ぎで寝不足のナオミさんのノート
第７章 お酒への依存から抜け出そう！―健康診断で指摘されてもお酒を減らせないケンイチさんのノート
第８章 暴飲暴食グセから抜け出そう！―ヤケ食いが止まらないヨウコさんのノート |
| (他の紹介)著者紹介 |
中島 美鈴
臨床心理士。公認心理師。心理学博士。専門は認知行動療法。臨床経験２２年。１９７８年福岡県生まれ。九州大学大学院人間環境学府博士後期課程修了。肥前精神医療センター、東京大学大学院総合文化研究科、福岡大学人文学部などの勤務を経て、現在は九州大学大学院人間環境学府にて学術協力研究員。働く人のための時間管理講座を開催し、好評を得ている。また、問題行動を改善するための集団認知行動療法を保護観察所や少年院で実践している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
目次
内容細目
前のページへ
