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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

瞬読見るだけノート 

著者名 山中 恵美子/著
著者名ヨミ ヤマナカ エミコ
出版者 宝島社
出版年月 2023.3


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 下川淵図書一般分館開架在庫 帯出可019//1012488399

関連資料

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ダニエル・ブライヤン 池 央耿
1998
504 504

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917097250
書誌種別 図書
著者名 山中 恵美子/著
著者名ヨミ ヤマナカ エミコ
出版者 宝島社
出版年月 2023.3
ページ数 173p
大きさ 21cm
ISBN 4-299-04092-3
分類記号(9版) 019.13
分類記号(10版) 019.13
資料名 瞬読見るだけノート 
資料名ヨミ シュンドク ミル ダケ ノート
副書名 1冊3分で読めるコツがゼロから身につく!
副書名ヨミ イッサツ サンプン デ ヨメル コツ ガ ゼロ カラ ミ ニ ツク
内容紹介 右脳を使った速読法「瞬読」を実践すると、読書の概念が変わり、仕事の処理能力が速くなる。瞬読のマスター法と瞬読を活用した勉強法とノート術を、イラストでわかりやすく紹介。思考力・発想力・読解力を鍛えるドリルも収録。
著者紹介 甲南大学法学部卒業。株式会社瞬読代表取締役。株式会社ワイイーエス代表取締役社長。EMI高等学院学院長。著書に「瞬読」シリーズなど。

(他の紹介)内容紹介 「あったかくて、柔らかい体」になって、ほんとうの自分を取り戻す!肩コリ、腰痛、便秘、冷え性、視力、猫背、生理痛―ゆるめるだけで、いっきに改善!自然にやせる!「自力整体」とは、「整体施術のプロの技法」を自分でおこなうメソッドです。
(他の紹介)目次 1 自力整体はなぜいいのか?(コリや痛みの正体
コリや痛みの正体がわかる!体のゆがみ診断
とくに「骨盤のゆがみ」は全身に影響する ほか)
2 気になる不調を今すぐ解消!悩み別「自力整体」(肩コリ・首のコリ
腰痛・坐骨神経痛
便秘 ほか)
3 ほぐれて、ゆるんで、熟睡できる!20分間ショートレッスン(20分間ショートレッスンを効果的におこなうための3つの心得
20分間ショートレッスンのプログラム)
体験談 3ヵ月実践した体験者さんたちのすごい結果!
(他の紹介)著者紹介 矢上 真理恵
 矢上予防医学研究所ディレクター。1984年、兵庫県生まれ。高校卒業後単身渡米、芸術大学プラット・インスティテュートで衣装デザインを学び、ニューヨークにて独立。成功を夢見て、徹夜は当たり前、寝るのはソファの上といった多忙な生活を続けた結果、心身のバランスをくずし動けなくなる。そのとき、父・矢上裕が考案し15,000名が実践している「自力整体」を本格的に学び、心身の健康を取り戻し、その魅力を再発見。その後、自力整体ナビゲーターとして、カナダ、ヨーロッパ各地、イスラエルにて、クラスとワークショップを開催。さらに英国の名門セントラル・セント・マーチンズ大学院で「身体」をより体系的に学び、2019年に帰国。現在、国内外の人たちに自力整体を伝えながら、女性のための予防医学をライフワークにしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
矢上 裕
 矢上予防医学研究所所長、自力整体考案者、鍼灸師・整体治療家。1953年、鹿児島県生まれ。関西学院大学在学中の2年生のとき、予防医学の重要性に目覚め、東洋医学を学ぶため大学を中退。鍼灸師・整体治療家として活躍するかたわら、効果の高い施術を自分でできるように研究・改良を重ね「自力整体」を完成。兵庫県西宮市で教室を開講、書籍の出版やメディア出演などで注目され、全国から不調を抱える人々が続々と訪れるようになる。現在約500名の指導者のもと、約15,000名が学んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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