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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
桂萱 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 146// | 0410664247 |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
マシュー・マッケイ マーサ・デイビス パトリック・ファニング 中島 美鈴
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917060951 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
マシュー・マッケイ/著
|
著者名ヨミ |
マッケイ マシュー |
|
マーサ・デイビス/著 |
|
パトリック・ファニング/著 |
出版者 |
星和書店
|
出版年月 |
2022.9 |
ページ数 |
10,181p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-7911-1100-8 |
分類記号(9版) |
146.8 |
分類記号(10版) |
146.811 |
資料名 |
超簡単認知行動療法 |
資料名ヨミ |
チョウカンタン ニンチ コウドウ リョウホウ |
副書名 |
すぐに気分がよくなる6つのスキル |
副書名ヨミ |
スグ ニ キブン ガ ヨク ナル ムッツ ノ スキル |
内容紹介 |
いやな気分を数分で変化させ、気分よく幸せに暮らしていくための6つのやさしいCBT(認知行動療法)のスキルを解説。超簡単CBTの実践を支援するワークを多数掲載。書き込み欄あり。 |
著者紹介 |
カリフォルニア臨床心理大学院にて臨床心理学のPh.D.を取得。カリフォルニア州バークレーのライト研究所教授。 |
(他の紹介)内容紹介 |
6つのスキルを学び、いやな気分よさようなら!いやな気分を即座に解消する認知行動療法のスキル。読むだけでは身につかないスキルを、本書のワークシートで実践しながら楽々身につけよう。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 自動思考 第2章 思考の誤り 第3章 ホットな思考 第4章 リラクセーション 第5章 不安をコントロールする 第6章 動き出そう |
(他の紹介)著者紹介 |
マッケイ,マシュー カリフォルニア州バークレーのライト研究所教授。多数の共著書がある。これまでに販売された書籍は合わせて400万部を超える。カリフォルニア臨床心理大学院にて臨床心理学のPh.D.を取得。不安とうつ病の認知行動療法を専門とする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) デイビス,マーサ かつてはカリフォルニア州サンタクララのカイザー・パーマネンテ医療センター精神科にて心理学者として勤務。引退するまでの30年近くに、個人、カップル、グループへの精神療法を実践してきた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ファニング,パトリック 精神保健分野の作家であり、北カリフォルニアの男性のための支援グループを創設者。著書と共著に12のセルフヘルプ本がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 中島 美鈴 1978年福岡生まれ、臨床心理士。公認心理師。心理学博士。九州大学大学院人間環境学府博士後期課程修了。肥前精神医療センター、東京大学、福岡大学などの勤務を経て、現在は九州大学大学院人間環境学府にて学術協力研究員。著書は全36冊(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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