蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
中世の奇蹟と幻想 (岩波新書 新赤版)
|
著者名 |
渡辺 昌美/著
|
著者名ヨミ |
ワタナベ マサミ |
出版者 |
岩波書店
|
出版年月 |
1989.12 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 書庫 | 在庫 | 帯出可 | 198.2/24/ | 0110292711 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009010038896 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
渡辺 昌美/著
|
著者名ヨミ |
ワタナベ マサミ |
出版者 |
岩波書店
|
出版年月 |
1989.12 |
ページ数 |
220p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-00-430098-3 |
分類記号(9版) |
198.2 |
分類記号(10版) |
198.2 |
資料名 |
中世の奇蹟と幻想 (岩波新書 新赤版) |
資料名ヨミ |
チュウセイ ノ キセキ ト ゲンソウ |
叢書名 |
岩波新書 新赤版 |
叢書名巻次 |
98 |
(他の紹介)内容紹介 |
60代で体脂肪率10%台の名医も毎日実践している最強メソッド。 |
(他の紹介)目次 |
1 「肥満」と「脂肪」を知りましょう(「肥満」って、つまりどういうこと? 知ればナットク!体脂肪のお話 ほか) 2 本当に怖い「炎症」実は大事な「代謝」(知らないと損をする「炎症」の話 慢性炎症の原因は「酸化」と「糖化」 ほか) 3 最強メソッド ダブル脂肪はがし エクササイズ編(ラクラク・簡単・続けやすい「ダブル脂肪はがし」 ダブル脂肪はがしエクササイズ1 基本のゾンビ体操 ほか) 4 最強メソッド ダブル脂肪はがし 食べ方編(ラクラク・簡単・続けやすい「池谷式すごい食べ方」 「プチ糖質制限」で効果は充分 ほか) 5 最強メソッド ダブル脂肪はがし 生活習慣編(体脂肪を上手にはがす「朝の習慣」 体脂肪を上手にはがす「最高の睡眠習慣」 ほか) |
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