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書誌情報サマリ

資料名

A型さんダイエット (血液型ダイエット)

著者名 中島 旻保/著
著者名ヨミ ナカシマ フミヤス
出版者 河出書房新社
出版年月 2020.1


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 桂萱図書一般分館開架在庫 帯出可498//0410640817

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2012
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトルコード 1009916826025
書誌種別 図書
著者名 中島 旻保/著
著者名ヨミ ナカシマ フミヤス
出版者 河出書房新社
出版年月 2020.1
ページ数 79p
大きさ 19cm
ISBN 4-309-28776-8
分類記号(9版) 498.583
分類記号(10版) 498.583
資料名 A型さんダイエット (血液型ダイエット)
資料名ヨミ エーガタサン ダイエット
叢書名 血液型ダイエット
副書名 A型さんの太らない食事&習慣がすぐわかる!
副書名ヨミ エーガタサン ノ フトラナイ ショクジ アンド シュウカン ガ スグ ワカル
内容紹介 ダイエット成功のカギは血液型にあった! 野菜や米に適した体質のA型さんがやせられない理由を解説し、血液型に合った食材を中心とするバランスのよい食生活や生活習慣による「血液型ダイエット」を紹介する。
著者紹介 1949年富山県生まれ。中島カイロプラクティックセンター院長。米国連邦政府公認ドクターオブカイロプラクティック。日本統合医療学会代議員。臨床ゲノム医療学会ゲノムドクター認証医。

(他の紹介)内容紹介 からだにやさしい、地球にやさしい。SDGs時代のもうひとつの食のスタイル、おうちごはんでヴィーガンを取り入れたい人のためのかんたんおいしい80レシピ。
(他の紹介)目次 はじめてのヴィーガン調理―植物性100%のだしが基本(動物性食品を使わない、だしのとり方
身近な食材で即席だしを作る ほか)
1 からだが整うヴィーガン・スープ(プラスアルファで主菜代わりに毎日の野菜スープ
春の野菜スープ ほか)
2 いつものおかずを植物性100%に ヴィーガン和食(いつものお惣菜をヴィーガンで きんぴら
おひたし ほか)
3 お豆やお麩で、健康たんぱくレシピ 満たされるヴィーガン主菜(ヴィーガン・カレー
ヴィーガン・バーグ ほか)
4 身近な素材で簡単!が嬉しい ご飯もの、麺のヴィーガン・レシピ(炊き込みご飯
野菜ずし ほか)
(他の紹介)著者紹介 庄司 いずみ
 野菜料理家。日本ベジタリアン学会会員。野菜料理や100%植物性のヴィーガン料理をさまざまなメディアで発表。主宰する「庄司いずみベジタブル・クッキング・スタジオ」では家庭料理からダイエット料理、プロフェッショナル向けのヴィーガン料理まで、幅広い内容のレッスンを展開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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