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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

最高の走り方 

著者名 弘山 勉/著
著者名ヨミ ヒロヤマ ツトム
出版者 小学館
出版年月 2019.11


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資料情報

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 上川淵図書一般分館開架貸出中 帯出可782//0310699533 ×
2 粕川図書一般分館開架在庫 帯出可782//1210262836
3 永明図書一般分館開架在庫 帯出可782//2010032668

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丸山 真男
2011

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916812615
書誌種別 図書
著者名 弘山 勉/著
著者名ヨミ ヒロヤマ ツトム
出版者 小学館
出版年月 2019.11
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-09-310898-0
分類記号(9版) 782
分類記号(10版) 782
資料名 最高の走り方 
資料名ヨミ サイコウ ノ ハシリカタ
副書名 超効率的「ベストな1歩」が記録を伸ばす!
副書名ヨミ チョウコウリツテキ ベスト ナ イッポ ガ キロク オ ノバス
内容紹介 本気でサブ4以上をめざす一般ランナーに向けて「速く、長く、ラクに走る」メソッドを伝授。フォーム修正エクササイズ&ドリル、筋力トレーニング、最高のフォームで走るトレーニングメニューなどを紹介する。
著者紹介 1966年栃木県生まれ。筑波大学体育専門学群卒業。同大学陸上競技部男子駅伝監督。EVOLUランニングクラブヘッドコーチ。

(他の紹介)目次 いわさきちひろ 母のまなざし(母のまなざし
戦争
小さきものへのまなざし
家族への想い
伯母の素顔
母が息子に語りたかったこと)
香月泰男 父のまなざし(父のまなざし
ハイラル通信
戦争
小さきものへのまなざし
家族への想い
香月作品と家族
旅と香月泰男
谷川俊太郎と香月泰男
父の教え方)


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