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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

もっと知りたい!お年よりのこと 1

著者名 服部 万里子/監修
著者名ヨミ ハットリ マリコ
出版者 岩崎書店
出版年月 2013.1


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 こども図書児童こども開架在庫 帯出可367//1420582809

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2013
302.22 302.22
食生活 長寿法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916118962
書誌種別 図書
著者名 服部 万里子/監修
著者名ヨミ ハットリ マリコ
出版者 岩崎書店
出版年月 2013.1
ページ数 47p
大きさ 29cm
ISBN 4-265-08261-2
分類記号(9版) 367.7
分類記号(10版) 367.7
資料名 もっと知りたい!お年よりのこと 1
資料名ヨミ モット シリタイ オトシヨリ ノ コト
巻号 1
各巻書名 年を取るってどういうこと?
各巻書名ヨミ トシ オ トル ッテ ドウイウ コト
内容紹介 お年よりとはどんな人たちなのか、福祉や介護とは何かについて考えてみましょう。1は、人それぞれの老いの形、成長過程としての「老い」、超高齢社会の実態と問題などを収録します。

(他の紹介)内容紹介 誰もが、同じように元気で長生きをしたい、と願いながら、ある人は早死にするのに、ある人は100歳を超えても元気で生きられる。その大きな原因は、やはり「食生活」にあります。知っているか、いないかだけ、食べているか、いないかだけの差なのです。結局、ふだん食べている「食事」が体をつくるからです。
(他の紹介)目次 1 これで健康で長生きできる!
2 これが元気で長生きする食材・食品
3 「長生き元気食」で病気にならない
4 からだが喜ぶ腸内有用菌の増やしかた
5 健康長寿になるちょっとした食べる習慣
6 健康長寿の体をつくるエクササイズ


目次


内容細目

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