蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
こども | 図書一般 | こども開架 | 貸出中 | 帯出可 | 379/コ/ | 1410318875 |
× |
2 |
富士見 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 379// | 1710288141 |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
竹内 誠 古泉 弘 池上 裕子 加藤 貴 藤野 敦
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917205628 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
吉田 美智子/[著]
|
著者名ヨミ |
ヨシダ ミチコ |
出版者 |
ディスカヴァー・トゥエンティワン
|
出版年月 |
2024.6 |
ページ数 |
278p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-7993-3048-7 |
分類記号(9版) |
379.9 |
分類記号(10版) |
379.9 |
資料名 |
声かけで伸ばす内向的な子のすごい力 |
資料名ヨミ |
コエカケ デ ノバス ナイコウテキ ナ コ ノ スゴイ チカラ |
内容紹介 |
2000人以上の親子の悩みを解決した元スクールカウンセラーが、内気な内向型と感じやすいHSC型の子どもの性質、接し方を解説。タイプチェックテスト、サポート方法を解説した購入者限定特典のダウンロードサービス付き。 |
著者紹介 |
臨床心理士・公認心理師。はこにわサロン東京・代表。 |
(他の紹介)内容紹介 |
体脂肪だけ取り除く!筋肉食材15選を解説。筋トレ、ダイエットに最適。リバウンドしない食事術!進化した食事管理法! |
(他の紹介)目次 |
第1章 最高の除脂肪食 9枚のカード(食卓に「食物繊維」をプラスオン あと10回!噛む回数を増やす ほか) 第2章 除脂肪を加速させる「運動・栄養・休養」(なりたいカラダを定義する 「我慢」や「苦痛」を選ばない ほか) 第3章 最強除脂肪食材15選―バズーカ岡田の食事選択術(ごはん/米こそ、最強のゼロ脂肪食材 パン/フランスパンは、もはやプロテインバーだ! ほか) 第4章 増量期から除脂肪期へ―約七週間の入院で考えた筋肉と栄養のこと(リスクの先にある成長 人生初の「禁トレ」七週間 ほか) 第5章 継続こそが除脂肪の正解―カラダづくりとの向き合い方2022(カラダづくりは誰かと比べるものじゃない 理由なき短期決戦は失敗を導く ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
岡田 隆 日本体育大学体育学部准教授/日本ボディビル&フィットネス連盟ジュニア委員会委員長/理学療法士/スポーツトレーナー/ボディビルダー/骨格筋評論家(バズーカ岡田)。1980年、愛知県出身。日本体育大学大学院体育科学研究科修了。東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程単位取得満期退学。総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、アスレティックトレーナーの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学体育学部准教授に着任し、現在に至る。2012年から2021年まで、日本オリンピック委員会強化スタッフ(柔道)、柔道全日本男子チーム体力強化部門長を務め、2016年リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇、2021年東京オリンピックでは史上最多5個の金メダル獲得などに貢献。また、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として2014年ボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープンボディビル選手権大会70キログラム級で優勝。2016年には日本社会人ボディビル選手権大会を制し、日本選手権大会に2016年、2017年と連続出場している。骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で多くのメディアで活躍中。研究や実践から培った知識・技術を情報発信するだけでなく社会実装してこそという信念から、パーソナルトレーニングジム「スタジオバズーカ」、ボディケアスタジオ「アクティブリセット」を展開している。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
目次
内容細目
前のページへ