蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
老いない体のつくり方 (気になるシリーズ)
|
著者名 |
仲野 孝明/著
|
著者名ヨミ |
ナカノ タカアキ |
出版者 |
有楽出版社
|
出版年月 |
2012.11 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
富士見 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 498// | 1710305820 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916097470 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
仲野 孝明/著
|
著者名ヨミ |
ナカノ タカアキ |
出版者 |
有楽出版社
|
出版年月 |
2012.11 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-408-59373-9 |
分類記号(9版) |
498.3 |
分類記号(10版) |
498.3 |
資料名 |
老いない体のつくり方 (気になるシリーズ) |
資料名ヨミ |
オイナイ カラダ ノ ツクリカタ |
叢書名 |
気になるシリーズ |
副書名 |
1日1分で変わる! |
副書名ヨミ |
イチニチ イップン デ カワル |
内容紹介 |
アンチエイジングの秘訣は、「姿勢」だった! 悪い姿勢の直しかた、正しい座りかたや立ちかた、老化した筋肉をのばすストレッチなど、背骨をまっすぐにし、一生動ける体を手に入れるためのコツを数多く紹介する。 |
著者紹介 |
1973年生まれ。花田学園日本柔道整復専門学校卒業。姿勢治療家。仲野整體東京青山院長。柔道整復師、柔道整復師認定スポーツトレーナー、JATAC認定アスレチックトレーナー。 |
(他の紹介)内容紹介 |
姿勢のいい人は、歳をとらない。アンチエイジングの秘訣は、「姿勢」だった!!背骨をまっすぐにするだけで、一生動ける体が手に入ります。 |
(他の紹介)目次 |
Prologue あなたの姿勢年齢をチェック! 1 現代人に多い、3つの悪い姿勢を直す 2 正しい座りかた、立ちかたで、老いない体をつくる! 3 1日1分のストレッチで、老化した筋肉をのばす 4 正しい姿勢が、全身の不調を改善する 5 5つの生活習慣で、100歳まで動ける体をつくる! |
(他の紹介)著者紹介 |
仲野 孝明 姿勢治療家。仲野整體東京青山院長。柔道整復師、柔道整復師認定スポーツトレーナー、JATAC認定アスレチックトレーナー、介護予防運動指導員、Bachelor of Chiropractic Science(Diploma)。1973年生まれ。1997年、東京農大農学部造園学科卒業後、臨床家の道を志す。2000年に花田学園日本柔道整復専門学校卒業後、父である仲野整體院長・仲野弥和氏に師事。2008年、仲野整體東京青山を開院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
目次
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