蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
1日90秒、皿をほぐすだけで、ひざ痛は治る!
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著者名 |
土屋 元明/著
|
著者名ヨミ |
ツチヤ ゲンメイ |
出版者 |
方丈社
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出版年月 |
2025.1 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
大胡 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 494// | 1110351895 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917246505 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
土屋 元明/著
|
著者名ヨミ |
ツチヤ ゲンメイ |
出版者 |
方丈社
|
出版年月 |
2025.1 |
ページ数 |
126p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-910818-22-1 |
分類記号(9版) |
494.77 |
分類記号(10版) |
494.77 |
資料名 |
1日90秒、皿をほぐすだけで、ひざ痛は治る! |
資料名ヨミ |
イチニチ キュウジュウビョウ サラ オ ホグス ダケ デ ヒザツウ ワ ナオル |
副書名 |
1回30秒、お皿ケアから始める超簡単ひざセルフケア |
副書名ヨミ |
イッカイ サンジュウビョウ オサラ ケア カラ ハジメル チョウカンタン ヒザ セルフ ケア |
内容紹介 |
1回30秒、ひざのお皿をロックして曲げ伸ばすだけ。生活や活動の妨げになる「ひざの痛み」をとることに焦点を当て、手軽に続けられるケアの仕方を解説。お皿ケアと併せて行ないたい「土屋式ゆるスクワット」も紹介する。 |
著者紹介 |
理学療法士。インソールとリハビリの専門院「動きのこだわりテーション」にて、痛みなどを抱える人の体にかかるストレスを改善させながら、回復方向へ向かう暮らし方やセルフケアを提案。 |
(他の紹介)内容紹介 |
「無意識について」を中心に、個人の無意識についての理論の変遷をたどる5つの論文と、集団における個人を超えた無意識の働きについて、社会哲学的かつ文明論的な観点から分析し、後期の『モーセと一神教』などにつながる広い視野を切り開いた『集団心理学と自我分析』を収録。 |
(他の紹介)目次 |
第1部(心的な出来事の二つの原則の定式(一九一一年) 精神分析における無意識の概念についての論考(一九一二年) 想起、反復、徹底操作(一九一四年) 抑圧(一九一五年) 無意識について(一九一五年)) 第2部(『集団心理学と自我分析』(一九二一年)) |
目次
内容細目
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