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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

めんどくさいが消える脳の使い方　

著者名 菅原 洋平／[著]
著者名ヨミ スガワラ ヨウヘイ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2022.6

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 下川淵図書一般分館開架在庫 帯出可498//1012482970 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009917040524
書誌種別 図書
著者名 菅原 洋平／[著]
著者名ヨミ スガワラ ヨウヘイ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2022.6
ページ数 237p
大きさ 19cm
ISBN 4-7993-2857-6
分類記号(9版) 498.39
分類記号(10版) 498.39
資料名 めんどくさいが消える脳の使い方　
資料名ヨミ メンドクサイ ガ キエル ノウ ノ ツカイカタ
内容紹介 めんどくさくて動けないのは「やる気」のせいでも「性格」のせいでもない! 物事がめんどうに感じてしまう理由や、脳の仕組みを利用した「めんどくさい」を解消できる簡単なコツ、具体的な解決策を紹介する。
著者紹介 1978年青森県生まれ。国際医療福祉大学を卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリープ指導士養成講座主宰。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」など。

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