蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
おうちでできるスイッチマン体操
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著者名 |
青山 剛/著
|
著者名ヨミ |
アオヤマ タケシ |
出版者 |
実務教育出版
|
出版年月 |
2021.5 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
桂萱 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 780// | 0410654602 |
○ |
2 |
こども | 図書一般 | こども開架 | 在庫 | 帯出可 | ザスパ780// | 1410311656 |
○ |
3 |
永明 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 780// | 2010095962 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916938283 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
青山 剛/著
|
著者名ヨミ |
アオヤマ タケシ |
出版者 |
実務教育出版
|
出版年月 |
2021.5 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7889-0910-6 |
分類記号(9版) |
780.7 |
分類記号(10版) |
780.7 |
資料名 |
おうちでできるスイッチマン体操 |
資料名ヨミ |
オウチ デ デキル スイッチ マン タイソウ |
副書名 |
運動センスが目覚める! |
副書名ヨミ |
ウンドウ センス ガ メザメル |
内容紹介 |
身体能力関係なし。家の中の狭いスペースで楽しくできて、子どもたちの運動不足も解消できる。運動能力アップの体感体操を写真でわかりやすく解説する。Q&Aも収録。解説動画が視聴できるQRコード付き。 |
著者紹介 |
1974年生まれ。東京都出身。パーソナルコーチングシステム「Team AOYAMA」代表。元トライアスロン日本代表。著書に「走らないランニング・トレーニング」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
心と体にスイッチON。スイッチマン体操が子どもたちの生活を変える!外に出られなくても、運動が苦手な子でも、みんなが楽しんでできるメニューを大公開!!オリンピック選手を輩出したプロコーチが教える!10年後、20年後の子どもの健康のために、いまできること。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 楽しく簡単にできるスイッチマン体操(肩甲骨編 股関節編 「足が速くなる」編 ほか) 第2章 子どもの将来に備える9つのポイント(こんなに変わる!運動を「積極的にやる子」と「やらない子」 長続きする運動のやり方「10」か「0」かではなく「1」が大切 肩甲骨と骨盤が動かないと…気にしたい「立ち姿勢」と「転び方」 ほか) 第3章 教えて!スイッチマンQ&A(運動神経が「良い」「悪い」は遺伝なのでしょうか?カラダの「硬い」「やわらかい」も子どもに遺伝しますか? 息子は小学2年生なのですが、足が遅いのです。どうすれば、足が速くなれるでしょうか? 子どもを外で遊ばせたいのですが、ゲカをしないかと心配です。どうすれば…。 ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
青山 剛 1974年7月生まれ、東京都出身。パーソナルコーチングシステム「Team AOYAMA(チームアオヤマ)」代表。日本体育大学入学後、トライアスロン競技をスタートしプロとして活躍、日本代表として世界選手権にも出場した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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内容細目
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