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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
| 1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 在庫 | 帯出可 | 940// | 0117435347 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1009915400383 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
ギュンター・グラス／著
|
| 著者名ヨミ |
グラス ギュンター |
|
藤川 芳朗／訳 |
| 出版者 |
集英社
|
| 出版年月 |
2009.11 |
| ページ数 |
269p |
| 大きさ |
20cm |
| ISBN |
4-08-773469-0 |
| 分類記号(9版) |
940.278 |
| 分類記号(10版) |
940.278 |
| 資料名 |
箱型(ボックス)カメラ |
| 資料名ヨミ |
ボックス カメラ |
| 内容紹介 |
2人の妻、2人の愛人、8人の子ども…。ナチスの武装親衛隊員だった過去を告白したノーベル文学賞作家・ギュンター・グラスが、離婚劇と私生活など自らの素顔を赤裸々に語る。衝撃の自伝第2弾。 |
| 著者紹介 |
1927年ダンツィヒ生まれ。現代ドイツ最大の作家。99年にノーベル文学賞受賞。著書に「ブリキの太鼓」「蟹の横歩き」「玉ねぎの皮をむきながら」など。 |
| (他の紹介)内容紹介 |
頭の無駄力とは、無意識の緊張のこと。頭には脳があります。脳は感情や思考を生み出し、全身にあらゆる情報を伝えています。頭が緊張すると、頭や首だけでなく、肩や腰、ひざなど、全身の痛みや不調の原因となるのです。この頭の緊張＝無駄力を解放するには力を抜くことが必要です。でも、力の抜き方ってわかりますか？実は学校でも、社会でも誰も教えてくれません。本書ではこの脱力の方法を、誰にでもわかりやすく、体感できるように解説しています。ココロとカラダをじっくりと休めるために。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 意外と知らない「頭」の基礎知識（「頭の重さ＝お米５ｋｇ」の衝撃！？意外と知らない「頭」の構造
首根っこは「元電源」。力を抜くならココをリセット！ ほか）
第２章 不調を改善するためには、「頭」を解放する！（力を抜けない現代人。原因は「頭」にアリ！
元々バランスの悪い動きがプログラムされている！？ ほか）
第３章 痛み別でわかる！「頭」をゆるめる方法（肩こり
腰痛 ほか）
第４章 こんなことにも役立つ！「頭」をゆるめる意外な効果（頭をゆるめて不調を解消する方法
頭をゆるめて日常の基本動作をラクにする方法） |
| (他の紹介)著者紹介 |
木野村 朱美
（株）Ａｒｕ Ｑｕａｌｉｔｙ Ｐｒｏ代表。人間が持つ本来の能力が出せるカラダの使い方を伝える「アレクサンダー・テクニーク」の専門教師。中学校の美術教員を経験後、日本初のアレクサンダー教師養成学校「ＫＡＰＰＡ」の２期生となり、４年にわたるトレーニングを修了。京都・大阪を拠点に、アレクサンダー教師として、美術、茶道、太極拳、弓道、その他のワークから得た理論を取り入れながら個人レッスン、グループレッスンを全国各地で展開する。アレクサンダー教師となった約２０年間で、１万人以上のカラダの悩みに触れ、「無意識下で起こる無駄な力み」をやめる方法を指導。現在も精力的に活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
目次
内容細目
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