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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 在庫 | 帯出可 | 498.3// | 0118955012 |
○ |
関連資料
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吾峠 呼世晴 帆上 夏希 白數 哲久 門馬 綱一
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917213021 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
小川 清史/著
|
著者名ヨミ |
オガワ キヨシ |
出版者 |
ワニブックス
|
出版年月 |
2024.8 |
ページ数 |
222p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8470-7468-4 |
分類記号(9版) |
498.39 |
分類記号(10版) |
498.39 |
資料名 |
心を「道具化」する技術 |
資料名ヨミ |
ココロ オ ドウグカ スル ギジュツ |
副書名 |
どんな逆境でも、最高のパフォーマンスを発揮する |
副書名ヨミ |
ドンナ ギャッキョウ デモ サイコウ ノ パフォーマンス オ ハッキ スル |
内容紹介 |
「頑張るのではなく落ち着く」「結果よりも過程を重視する」「他人基準ではなく自分基準で生きる」「自分自身の取扱説明書を作る」…。熊本地震の災害派遣を指揮した元陸将が、一生使える心のトレーニング法を伝授する。 |
著者紹介 |
徳島県出身。元陸将・西部方面総監。一般社団法人救国シンクタンク客員研究員。全国防衛協会連合会常任理事。著書に「有事、国民は避難できるのか」「「作戦術」思考」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
お腹やせ、黒ずみ、ムダ毛、体臭、たるみ、シミ、毛穴、くすみ、大人メーク、小顔、白髪、ゴワつき、ニオイetc.年齢とともに気になるお悩みを解決!自宅で、お金をかけず、簡単な、老化を止める美容法を伝授!主婦漫画家(46)×ビューティーアディクト(43)による、今すぐできるエイジングケア・コミックエッセイ! |
(他の紹介)目次 |
Face(たるみ テカリ ほか) Body(ムダ毛 体のニオイ ほか) Hair(髪のニオイ 白髪 ほか) Other(服選び デパート&プチプラコスメ ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
Riku 1976年11月18日生まれ。日本化粧品検定1級、コスメコンシェルジュ、JAMアンチエイジングアドバイザー、JOPHダイエットアドバイザー、健康美肌指導士、スーパーフードスペシャリスト、スキンケアアドバイザー、腸育コンシェルジュ、ナチュラルビューティースタイリスト、美容薬学検定1級、メイクアップアドバイザー検定1級(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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内容細目
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