蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 資料名 |
かからない大百科 (美人開花シリーズ)
|
| 著者名 |
工藤 孝文／[著]
|
| 著者名ヨミ |
クドウ タカフミ |
| 出版者 |
ワニブックス
|
| 出版年月 |
2020.8 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
| 1 |
城南 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 498// | 0810490052 |
○ |
| 2 |
下川淵 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 498// | 1012466676 |
○ |
| 3 |
永明 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 498// | 2010032874 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1009916870483 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
工藤 孝文／[著]
|
| 著者名ヨミ |
クドウ タカフミ |
| 出版者 |
ワニブックス
|
| 出版年月 |
2020.8 |
| ページ数 |
182p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-8470-9935-9 |
| 分類記号(9版) |
498.3 |
| 分類記号(10版) |
498.3 |
| 資料名 |
かからない大百科 (美人開花シリーズ) |
| 資料名ヨミ |
カカラナイ ダイヒャッカ |
| 叢書名 |
美人開花シリーズ |
| 副書名 |
女性専門の疲労外来ドクターが教える本当に正しい予防対策61 |
| 副書名ヨミ |
ジョセイ センモン ノ ヒロウ ガイライ ドクター ガ オシエル ホントウ ニ タダシイ ヨボウ タイサク ロクジュウイチ |
| 内容紹介 |
ツボ&漢方、早口言葉、食事、スクワット…。巣ごもりうつに打ち勝ち、免疫力を維持して心身ともに健康を取り戻すためのお手軽な方法を多数紹介。夏特有の注意事項も取り上げる。チェックリストあり。 |
| 著者紹介 |
福岡大学医学部卒業。大学病院などを経て、工藤内科で地域医療を行う。糖尿病・ダイエット治療・漢方治療が専門。日本内科学会・日本糖尿病学会・日本肥満学会・小児慢性疾病指定医。 |
| (他の紹介)内容紹介 |
巣ごもり太りで「お米抜き」が、疲労を招く！？アメリカ人はみんな飲んでる！疲労解消「チキンスープ」、腸を喜ばせたいなら「ヨーグルトファースト」で…風邪、インフルエンザ、コロナからカラダを守る！巣ごもり生活による心とカラダの不調を防ぐ６１の予防法を収録。 |
| (他の紹介)目次 |
１ 「巣ごもりうつ」で心がバテた人へ（「家にこもる」だけで５割の人がノイローゼになる
人はストレスがないと生きていけない。だから「人と会わない」とうつ状態になる ほか）
２ 「巣ごもりうつ」に効くツボ＆漢方（ＷＨＯでも認められている「ツボ」のすごい効能
じつは、巣ごもりうつにツボが効く！ ほか）
３ 脱「マスクうつ」魔法の早口言葉トレーニング（マスクの下で口呼吸してませんか？「酸欠状態」で心も体も衰える！
ポジティブの特効薬！早口言葉の効能って？ ほか）
４ 「ちょっとヤバいかも…」と感じたらこれを食べろ！（巣ごもりうつを救う「レスキュー食事術」
「しいたけ」は優しいたけ！ ほか）
５ 免疫力を高める「最強スクワット」（「マスクランナー」は危険と隣り合わせ！？
運動しないと心も体も弱っていく！？ ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
工藤 孝文
福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在は、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行っている。糖尿病・ダイエット治療・漢方治療を専門とし、日本内科学会・日本糖尿病学会・日本肥満学会・日本抗加齢医学会・日本東洋医学会・日本女性医学学会・日本高血圧学会・小児慢性疾病指定医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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