蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
南アルプスの山旅
|
著者名 |
山と溪谷社/編
|
著者名ヨミ |
ヤマ ト ケイコクシヤ |
出版者 |
山と溪谷社
|
出版年月 |
1959 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
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1 |
本館 | 図書一般 | 書庫 | 在庫 | 帯出可 | 291.5/32/ | 0112252556 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009010020772 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
山と溪谷社/編
|
著者名ヨミ |
ヤマ ト ケイコクシヤ |
出版者 |
山と溪谷社
|
出版年月 |
1959 |
ページ数 |
178P |
大きさ |
18 |
分類記号(9版) |
291.5 |
分類記号(10版) |
291.5 |
資料名 |
南アルプスの山旅 |
資料名ヨミ |
ミナミ アルプス ノ ヤマタビ |
副書名 |
登山地図帳 |
副書名ヨミ |
トザン チズチヨウ |
(他の紹介)内容紹介 |
巣ごもり太りで「お米抜き」が、疲労を招く!?アメリカ人はみんな飲んでる!疲労解消「チキンスープ」、腸を喜ばせたいなら「ヨーグルトファースト」で…風邪、インフルエンザ、コロナからカラダを守る!巣ごもり生活による心とカラダの不調を防ぐ61の予防法を収録。 |
(他の紹介)目次 |
1 「巣ごもりうつ」で心がバテた人へ(「家にこもる」だけで5割の人がノイローゼになる 人はストレスがないと生きていけない。だから「人と会わない」とうつ状態になる ほか) 2 「巣ごもりうつ」に効くツボ&漢方(WHOでも認められている「ツボ」のすごい効能 じつは、巣ごもりうつにツボが効く! ほか) 3 脱「マスクうつ」魔法の早口言葉トレーニング(マスクの下で口呼吸してませんか?「酸欠状態」で心も体も衰える! ポジティブの特効薬!早口言葉の効能って? ほか) 4 「ちょっとヤバいかも…」と感じたらこれを食べろ!(巣ごもりうつを救う「レスキュー食事術」 「しいたけ」は優しいたけ! ほか) 5 免疫力を高める「最強スクワット」(「マスクランナー」は危険と隣り合わせ!? 運動しないと心も体も弱っていく!? ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
工藤 孝文 福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在は、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行っている。糖尿病・ダイエット治療・漢方治療を専門とし、日本内科学会・日本糖尿病学会・日本肥満学会・日本抗加齢医学会・日本東洋医学会・日本女性医学学会・日本高血圧学会・小児慢性疾病指定医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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