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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

めざせ!災害サバイバルマスター　1

著者名 片山 誠／監修
著者名ヨミ カタヤマ マコト
出版者 太郎次郎社エディタス
出版年月 2019.2

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 清里図書児童分館開架在庫 帯出可369//0620431460 ○
2 こども図書児童こども開架在庫 帯出可369//1420856062 ○

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柴田 ケイコ／作…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916737614
書誌種別 図書
著者名 片山 誠／監修
著者名ヨミ カタヤマ マコト
72時間サバイバル教育協会／協力
高橋 未来／イラスト
出版者 太郎次郎社エディタス
出版年月 2019.2
ページ数 31p
大きさ 29cm
ISBN 4-8118-0816-1
分類記号(9版) 369.3
分類記号(10版) 369.3
資料名 めざせ!災害サバイバルマスター　1
資料名ヨミ メザセ サイガイ サバイバル マスター
副書名 きみは、災害発生後72時間を生き抜けるか?
副書名ヨミ キミ ワ サイガイ ハッセイゴ ナナジュウニジカン オ イキヌケルカ
巻号 1
各巻書名 助けを呼ぶ/火起こし
各巻書名ヨミ タスケ オ ヨブ ヒオコシ
内容紹介 災害発生後72時間とその後の避難生活を生き抜くための、8つのスキルとマインドを育む本。1は、8つのスキルのうち、「助けを呼ぶ」「火起こし」について写真やイラストで解説する。サバイバルマスター検定も掲載。

(他の紹介)内容紹介 種目や年代にあった食戦略を身につけよう！栄養バランスのとれた食事が陸上食の基本です！種目によって栄養補給のポイントが変わります！
(他の紹介)目次 第１章　種目別編（陸上競技選手の栄養に関する国際コンセンサスと競技分類
短距離選手の栄養摂取　ほか）
第２章　年代別編（小学生
中学生　ほか）
第３章　目的別編（エネルギー不足を回避する
貧血の予防と改善　ほか）
第４章　献立編（基本的な献立の考え方
実践的な献立の考え方　ほか）
第５章　レシピ編（主菜・貧血予防　牛肉のブロッコリーのオイスターソース炒め
主菜・貧血予防　カツオのたたきサラダ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 田口 素子
　早稲田大学スポーツ科学学術院教授・スポーツ栄養研究所所長。博士（スポーツ科学）。公認スポーツ栄養士・管理栄養士。２００８年より日本陸上競技連盟にて栄養サポートを実施し、２０２３年まで医事委員会スポーツ栄養部長を務めた。日本で初めてオリンピックに帯同したスポーツ栄養士の先駆者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
浜野 純
　早稲田大学スポーツ栄養研究所招聘研究員。博士（スポーツ健康科学）。公認スポーツ栄養士・管理栄養士。２０２３年より日本陸上競技連盟医事委員会スポーツ栄養部長を務める。現役時代は陸上長距離選手として活躍し、現在は選手の栄養指導に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


目次


内容細目

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